定期検診２回目

昨日、定期検診。

朝一で行って、、、仕事。

疲れるわ～

何が疲れるって、座って待つことだね～

今回は、順番はスムーズだったんだけど、

お会計の待ち時間が長かった～

ついでに牽引もしたんだけど、

朝に牽引は、いい！

まぁ２日ぶりだったからかもしれませんが、

腰が楽ぅ～んになるのをかなり感じました。

仕事前に、引っ張って行けたらいいのにぃ。




さて、最近の状態は、かなり良好。

ただ、まだまだ足の筋肉が戻っていないので、平面は歩けるようになってるけど、

斜面になると、へこへこと、ゆっくりになってしまいます

痛みも、押せば痛い。

２時間くらい座りっぱなしになると痛い。

くらい回復。


腰の痛みはともかく、最近気になることは、

イメージとして、

肩胛骨から膝下あたりの筋が突っ張って曲がらないということ。

それを医者に問うと


そーやろぉ～なぁ～（あっさり）


なんか、むかつく

先に言えっちゅ～ねん



運動したいというと、

歩く１時間程度

と

水泳（クロールと背泳のみ）

とのこと。

水泳は、ワタクシが唯一できる運動

なんだか嬉しい。

早速、通おうかなぁ～プール プール

んで、前屈はだめらしい。

またヘルニアが出てきちゃう可能性があるから。



前に曲がらないのはね、結構不便です。

下の引き出しの物、取り出しにくいし、

ＰＣが机の下にあるんですが、

ＵＳＢ刺すのにいちいちいすから降りて

膝着いて、差し込んでます

和便は無理ですよ（爆っ）

しゃがめませんから。

体育座りに、正座もほど遠い世界です




んで、現在リハビリ治療は、牽引のみなんで、

なんか他にリハビリ治療して欲しいと言ってみたら、

（つか、この前に曲がる筋をほぐして欲しいんだが）


痛みがあるうちは、あかん

そうです

はい、それネットで知ってましたよ～だっ

でも、ＯＫな病院もあるって書いてあったので、駄目もとで言ってみたんです。

痛みって、、、どの程度かわからんしね～。

はたして、わたしの痛みは、ある方なのか？？？？

でも、押したら痛いって当たり前なんじゃと思ったり。。。

まぁ、逆の方は確かに痛くないわ・・・




また、今度は１ヶ月後。


プール、プール～

ターンは、できないよなぁ～

その前に、入会の申込用の写真撮らなきゃ