今週の健康ダイエット教室

長野県は1965年時点、脳血管疾患による死亡率日本一でした。
その原因は野沢菜に代表される漬物や味噌汁などからの塩分摂取量の過多。
日本高血圧学会による推奨塩分摂取量7gに対して15.9gだったそうです。

これを受け県をあげて対策に取り組み昨年2017年の日本国内の長寿 男性２位、女性１位です。
みごとに日本一の健康県に生まれ変わりました。
健康には啓蒙活動、つまりは知識の重要性を感じさせる事実です。

fittBsは内臓脂肪減少によるお腹の引き締め授業を毎週実施しています。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
ｆｂ：https://www.facebook.com/nerima.pascul
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

脳を艶(あで)やかで凛(りん)としたい

人間の脳は「大脳」「小脳」「脳幹」からなっています。
Bratching（ブラッチング）はこの脳を艶（あで）やかで凛（りん）としたいと思って活動しています。
とっても神秘的で優秀な人間の脳ですから、大切に大切にしてあげたいと思っています。

その結果、皆さんが笑顔になっていただくことが大きな目的です。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
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