虎の子さいさい

マイペースでマラソンを続けています。

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日帰り名古屋・・

2011-02-27 | 日常生活
早朝、出発で名古屋へ・・
名神高速を通り、空いていたせいもあり2時間ちょっとで到着。
今回の名古屋行きは野球でもなく、ライブでもありません。
これを見に行ってきました

ゴッホ展です。

場所は名古屋市美術館
開館とほぼ同時に見れたけど、休日なのでやっぱり混んでました
会場の中では人の流れに沿ってしか見られなかったけど、
美術に詳しくなくてもやっぱり本物を見ることはいいものでした。

せっかくの名古屋行き。展覧会を見学後は栄や名古屋駅をうろうろ
デパート巡りに食材買いとフル活動!
ついでにミッドランドスクエアで堂島ロールも購入。

(3月には博多阪急でも買えるようですが・・)
クーラーバッグに入れて大事に持って帰ってきました

大阪も楽しいけど名古屋も楽しいです
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検討中?!

2011-02-27 | ランニング
先日、DVDで録画した"はなまるマーケット"
Qちゃんがはなまるカフェのゲストだった。
その時、こんなお知らせが・
ぎふ清流マラソン

5月はリレーマラソンがあるので、レースを入れるのを止めたけど・・
第一回大会なので、走ってみたいなぁ

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朝ラン復活?・・

2011-02-16 | ランニング
雪も終わり?になってきたし日の出の時刻も早くなってきたので、
先週から朝ランを徐々に復活してます。
今朝はマークの予報に影響されて、出勤前に朝ラン実施
6時前にスタートし走ってきました
今朝は霜が降るくらいに冷えきっていて、手足が痛かったです

 
兼六園からの日の出を待つ


 
走っている途中に今年も満作の花を発見しました
(別名、春を待つ花と言われているとか?)

日中も春のような日差しでポカポカでした。
大雪から2週間あまりが過ぎ、一歩ずつ春がやってきています。








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パン作り・・

2011-02-13 | 料理&パン
連休最終日、朝からランに出かけたもののテンションがしないので、
早々に切り上げる
ジムへ行ってもこちらもテンションが低く、気分が乗らないままに終了

明日は世の中はバレンタイン
チョコ作りなど関係ないので、去年習ったレッスンの復習

レッスンで習った時と同じようにハート型に入れて焼いてみました。

ハート型の他にミニ食パン型も・・

が焼きあがるとチョコの香りでいっぱいでした

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連休はいろいろと・・

2011-02-12 | ランニング
連休前の晩、寒かったけど夕方、思い切って外ランへ出かけた。
木津川マラソンが終わり、疲労抜きランなどしながらぼちぼちと復活中です。
ようやく外を走れるようになってきたので、目指すは兼六園。

今、兼六園は17:30からライトアップが開催中。
そう言えば、一年前も見に行った覚えがあるなぁ・・
 まずは金沢城をぐるり
街中は全然雪がないのにここに来たら雪がある
観光地の雰囲気を出すために雪が残っているのか?

兼六園の中です・・


こちらも雪が残っていましたが、ライトアップに残雪が光ってきれいでした

連休初日はで白川郷へおでかけ。
日帰りでです。
こちらは豪雪地帯なのでがまだまだいっぱいあります。
 

世界遺産でもある合掌作りの家
はたくさん残っていても
日差しは一歩一歩春に近付いている感じでした



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京都木津川マラソン・・

2011-02-06 | 日常生活
京都宿泊の翌日は京都木津川マラソンでした。

マラソンを始めて数年。
やっと3時間半を切ってゴールすることが出来ました

レース当日の朝、前日より京都滞在のラン仲間・Gさんと
近鉄京都駅で待ち合わせして現地へ
車内はランナーさんがたくさん乗っていました。

朝8時前には現地へ着き、受付を済ます。
時間にも余裕があり荷物を預けて軽くアップ
朝から快晴でまさにランニングと言うよりレース日和のお天気でした

フルマラソンの部は10:00にスタート。
スタートしてしばらくは道幅が狭くて走りづらく幾度も接触しそうでした。
しかし距離表示は1キロ毎にあり、またエイドも何ヶ所もあり充実
3時間半のペースランナーの背中を追いつき追い越せで走ってましたが、
時計を見るとハーフ地点で1時間40分。
それから先は一切タイムを考えず、ただ完走だけを考えてラン
でもやっぱり37キロから40キロの間はペースがし、足も動かなくなってきました。

41キロ辺りで3時間半のペースランナーが追い抜いていったのが分かり、
3.5切りは無理だなぁと思いましたが、ゴール手前500mのところで沿道から
"まだ3時間半は切れる"と声をかけていただいたのが力となったのか?
ゴール後、タイムを見たらギリギリで3時間半を切れていた

グロスタイム 3時間29分54秒
ネットタイム 3時間29分42秒
本当、ギリギリでの3.5切りです


*レースでしんどい時、いっぱい声援をいただいた賀茂川パートナーズの皆さん、
ありがとうございました
一緒に参加したラン仲間の皆さん、お疲れ様でした&お世話になりました。

レース後、再び京都へ戻り、お土産の買い物
そしてサンダーバード車内ではでした


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京都・・一日目

2011-02-05 | 日常生活
週末は京都まで遠征し、今年2度目のフルマラソンとなる"京都木津川マラソン"へ・・
ラン仲間さん達と一緒に参加してきました。

せっかく京都まで行くので、私は前日より京都へ行き、観光&買い物

JR京都伊勢丹で開催中のサロン・デュ・ショコラでチョコを楽しみ
おいしそうなチョコがいっぱいあり、見ているだけでお腹がいっぱいでした

 夕暮れ時の京都タワー

この日は京都駅近くに宿泊し、明日のレースの為に早めに就寝となりました




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