虎の子さいさい

マイペースでマラソンを続けています。

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朝ラン復活!

2010-03-27 | ランニング
今週は晩、外食続き。
年度末頑張ろう会に送別会とを飲む日々が続いた
当然、体が重たい
今朝は消費も兼ねての朝ランに出かけた。

今朝は放射冷却で寒かったぁ
金沢城の石川門
城内の広場は薄らと雪が・・

そして早朝解放の兼六園内を
 朝日を浴びることじ灯篭
 ここにも雪が残っていた

・・を発見。

今朝は雪と桜を一緒に見られて得した気分の朝ランでした。

満開の時期が待ち遠しいなぁ



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お花見ラン♪・・

2010-03-22 | ランニング
急遽、3連休は実家に帰省していました。
金曜日仕事を終え夕方、を乗り継ぎ博多へ・・
3連休前なので新大阪駅は人がいっぱい。さすが大阪という感じでした
・・連休は実家での用事もあったけど、土日の2日間を満喫
まずは、オアマキ仲間と牡蠣BBQ
と共にいっぱい笑わせてもらいました
本当に楽しかったですぅ皆さんお世話になりました。
またタイミングが合った時は参加させてくださいね

そして、日曜日はの中、OGAさんが企画してくれたお花見ラン
OGAさん・けろあきさん・じょうじさんと室見駅からランスタート
皆さんレース並み?のハイペースで走っていました。
 飯盛山で見つけた

そしてもう一つ、飯盛神社で見つけた鹿のオブジェ?
 みんなで鹿を 表情が何とも言えません。


 
飯盛山ではしんどい上り坂を走り
その後、小戸公園の海岸沿い&マリノアシティを経由し、
 のRyuさんが合流し、
最後は
 愛宕神社を目指しての
愛宕神社の途中でドームやタワーをし&焼餅で休憩も・・

ランの後はとお約束ので打ち上げ

とってもとっても楽しいお花見ランでした。
急な私の帰省にもかかわらず、ランの企画ありがとうございました。

帰省してもこうやってランの皆さんとの飲み会やロングランの機会があることは
本当に嬉しいことです

元気をもらったので、連休明けからまたこっちで頑張りますね
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飛騨高山・・

2010-03-18 | 日常生活
暖かい日曜日、高速1000円を利用し岐阜県の飛騨高山へ
先週のフルマラソン大会の時と違い、全く正反対のいいお天気
北陸道を通り、日帰り温泉を目指しました。
 途中の山ではまだ雪が残っています

飛騨高山の平湯温泉
 "ひらゆの森"で&

 地元の野菜を使った定食
"ころいも"という一見、じゃがいもに似たお芋がおいしかったです
 雪が見えるけど春のような気温でした。

の後、高山市内を観光。


宿場街の雰囲気の古い町並み。
お団子やお酒のお店もあり、旅行気分満載です。

・・前日晩、和倉の大会の打ち上げがあり

と共にしゃぶしゃぶ&すき焼きを堪能
いっぱいを飲み、の話題いっぱいの楽しい打ち上げでした。
また4月から再開される練習会頑張りますね




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ナイトラン

2010-03-12 | ランニング
やっと金曜日。
日曜日に大会で走ったせいか?1週間が長かった
夕方帰宅後、お天気も良く暖かかったので、へ出かけた。
 夕暮れ時のランコースで
 武家屋敷街ランコースも夜はまた違った雰囲気。
 紅梅も満開にはまだ先?

ちょっとJRの駅に寄り道・・
明日のダイヤ改正で廃止になる"北陸号"と"能登号"



最後の出発を見るためか、駅には人がいっぱい
(まだ22:00台の発車時刻まで余裕があるのに・・)
駅構内で記念パネルを撮り鉄

駅の売店で阪神開幕特集号の新聞を偶然見つけました
 やっぱり私はよりです。






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能登和倉マラソン・・

2010-03-07 | ランニング
ジムのランチーム6人で参加した、能登和倉マラソン
家を出た時点から降っていたは、とうとう最後まで止むことはありませんでした。
レースは10:00ちょうどにスタートしました。スタート時の気温2℃
とにかく寒いの一言でした
雨風よけにビニールを着て走りましたが、この風除けも最後まで捨てられないくらい寒くて、
一度立ち止まってしまうと、その先は体が動かなくなるくらいのコンディションでしt。
終始に苦しめられ、特に後半一番しんどい35キロ地点からは
海風と向かい風で、前に進めないくらい
ここから先の5キロのラップは明らかにペースダウンでした
今日の寒さ九州出身の身には、堪えたと言っても過言ではないくらいでした。

ゴールタイム・・3時間44分38秒


ゴール後、さっさとを着替え、
で温まり、その後はみんなで参加賞の牡蠣を食べました。
 焼き牡蠣と牡蠣鍋のおまけ付きです。
ここでどんなにが欲しいと思ったことか
しかし、ジムに戻りの運転があるので泣く泣く我慢

この先もずっとは降り続いてました。
・・もう一つの参加賞です。


天候が最悪でしたが何とか完走できたので、これで我慢していた
を週末の打ち上げで飲んできま~す。
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開幕間近なので・・

2010-03-03 | 野球
3月になりました。
のオープン戦も始まり、今月末の開幕が待ち遠しいこの頃
やっとを見る楽しみも出てきました。
先日、大阪に出張に行った際に買ってきてもらった、応援ナンバージャージ

 2010年のシーズンは、やっぱりこれ

開幕戦は観戦ですが、翌週のとの試合はJOHユニで応援。
に九州出身の選手が増えると嬉しい
・・&今年はこの応援ユニを着てどこかのレースで走りたいものです。
長野はこれでと思っています。

初参戦の和倉マラソン、今週末に迫ってきた。
どうやらの予報なのでで走るのは無理みたいです。
無事完走出来るといいけどなぁ







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