青島太平洋マラソンが終わった途端、風邪を引いてしまった(>o<)
レース前は、体調管理に気を配っていたが、終わったらホッとして一気に体調不良。
情けないなぁ~
レース前は、体調管理に気を配っていたが、終わったらホッとして一気に体調不良。
情けないなぁ~
ハーフでは何度か走っていた青島太平洋マラソン…
今年は勢いでフルの部で走りました。
ハーフはもうないらしく、コースが新しくなって初めてのエントリーです。

コースはほとんどがフラットで、記録が出しやすいと言う話ですが、私はそう感じませんでした。
スタート地点のゲート

南国宮崎、空が青い(^^) 晴れ間を見ると嬉しくなります。

スタート&ゴールのサンマリンスタジアム
今回はJTBのマラソンツアーで参加しましたが、ゴール後、出発までの時間を使って、プチ打ち上げをしました。ビールで乾杯してマラソンについて語り合う。
いろいろな年代のランナーさんと交流がもてて楽しい時間でもありました。
来年も機会あれば参加しよう~
今年は勢いでフルの部で走りました。
ハーフはもうないらしく、コースが新しくなって初めてのエントリーです。

コースはほとんどがフラットで、記録が出しやすいと言う話ですが、私はそう感じませんでした。
スタート地点のゲート
南国宮崎、空が青い(^^) 晴れ間を見ると嬉しくなります。
スタート&ゴールのサンマリンスタジアム
今回はJTBのマラソンツアーで参加しましたが、ゴール後、出発までの時間を使って、プチ打ち上げをしました。ビールで乾杯してマラソンについて語り合う。
いろいろな年代のランナーさんと交流がもてて楽しい時間でもありました。
来年も機会あれば参加しよう~
長いこと更新していなかったブログ…
今更ながらアップしてみました(^^;)
今年は夏場に葬儀があったり、夏以降、行きたかったレースへ初参戦していたりと
相変わらずの生活でした。
今年は大都市レースに落選続きで、すっかり走る気力も低下気味。
そんな中、先日ずっと楽しみにしていた桑田ライブ♪へ行って来ました。
一曲目からテンションはアップし、ライブ♪は、やっぱりいいなあ~と感激していました!ライブは3時間を越える長いものでしたが、気付けばあっという間(>_
今更ながらアップしてみました(^^;)
今年は夏場に葬儀があったり、夏以降、行きたかったレースへ初参戦していたりと
相変わらずの生活でした。
今年は大都市レースに落選続きで、すっかり走る気力も低下気味。
そんな中、先日ずっと楽しみにしていた桑田ライブ♪へ行って来ました。
一曲目からテンションはアップし、ライブ♪は、やっぱりいいなあ~と感激していました!ライブは3時間を越える長いものでしたが、気付けばあっという間(>_

ランニング仲間の皆さんと今年も走ってきました。

昨年は土砂降りの雨でテンション
だったけど、今年はラン日和の
でした。
今年は2キロのコースを3回、走りました

向こうに見えるお城の下を走りますが、3回走ってどれも8分20~30秒台・・
いつ走っても短距離は苦手できついです

3回走り終えるとホッとしてリラックスします。
晩は例年と同じく中華料理を囲んでエンドレスの打上げ。
楽しく走ると
が最高でした

昨年は土砂降りの雨でテンション
だったけど、今年はラン日和の
でした。今年は2キロのコースを3回、走りました


向こうに見えるお城の下を走りますが、3回走ってどれも8分20~30秒台・・
いつ走っても短距離は苦手できついです


3回走り終えるとホッとしてリラックスします。
晩は例年と同じく中華料理を囲んでエンドレスの打上げ。
楽しく走ると

が最高でした
時間が経ってしまいましたが、約3年ぶりに東京に行ってきました。

東京ではいつものように
を持参していたので、
滞在中の朝は都内観光ラン。


一日目は東京マラソンのコースだったお台場方面を目指し、


二日目の朝はスカイツリーを目指して走ってきました。
開業間近のスカイツリー駅、往復コース。朝、同じようにスカイツリーを目指して走るランナーさんもいっぱいいました。
時には違う場所を走ると楽しいですね。

お昼に浅草を観光。

晩は一番の目的の東京ドームで野球観戦
せっかくレフトで観戦したのに試合は散々なものでガックリ
東京では学生時代のゼミ仲間とも会えました。
ここで待ち合わせをして

銀座をブラブラ
あっと言う間の東京だったけど都会に行くと昔から何故かパワーを貰う気がする・・

東京ではいつものように

を持参していたので、滞在中の朝は都内観光ラン。


一日目は東京マラソンのコースだったお台場方面を目指し、


二日目の朝はスカイツリーを目指して走ってきました。
開業間近のスカイツリー駅、往復コース。朝、同じようにスカイツリーを目指して走るランナーさんもいっぱいいました。
時には違う場所を走ると楽しいですね。

お昼に浅草を観光。

晩は一番の目的の東京ドームで野球観戦

せっかくレフトで観戦したのに試合は散々なものでガックリ

東京では学生時代のゼミ仲間とも会えました。
ここで待ち合わせをして

銀座をブラブラ

あっと言う間の東京だったけど都会に行くと昔から何故かパワーを貰う気がする・・
翌朝は寝坊してはいけない・・と言う緊張感からか?4時20分には起きてました。
準備を済ませ、その後朝ご飯。
撃沈した神戸マラソン以降、レース当日はいつも通りのご飯を食べることにしているので、
レースだからと言って食べる量を増やしたりすることは今回も止めです。


を摂り、いいよ!と教えてもらった餅
を一個半食べました。
ラン仲間さんと合流し、スタート地点へ向けて出発。
長野駅から電車に乗って北長野駅へ・・

車内も駅前もランナーさんでいっぱいでした。
レース当日は快晴

景色も最高
開会式の雰囲気も良く、司会の人の再スタートと言う言葉がとても胸に響き、
思わず泣けそうになってしまうくらいでした。
レースは・・
8時半にスタート。今回はCブロックからのスタート。
スタートに約1分要したもののすぐ走り易くなりました。
結果
スプリット ラップ
5km 00:25:39 0:24:45
10km 00:49:15 0:23:36
15km 01:12:45 0:23:30
20km 01:36:23 0:23:38
Half 01:41:27 0:05:04
25km 01:59:57 0:18:30
30km 02:24:20 0:24:23
35km 02:49:38 0:25:18
40km 03:14:28 0:24:50
Goal 03:25:03 0:10:35
今シーズンはいろいろなレースに参戦。計7本のフルマラソンを走ってました
自分でもこんなにレースを走るとは思ってもみませんでしたが、
ラストで何とか自己ベスト更新です。

帰りの長野駅にはこのようなメッセージが掲げられていて感動でした。
帰りに温泉でつかれを癒して、道の駅で信州そば
食べて
を買って帰路へ
行き帰り、ずっと運転してくれたGちゃんありがとう!・・&一緒に走った皆に感謝
準備を済ませ、その後朝ご飯。
撃沈した神戸マラソン以降、レース当日はいつも通りのご飯を食べることにしているので、
レースだからと言って食べる量を増やしたりすることは今回も止めです。


を摂り、いいよ!と教えてもらった餅
を一個半食べました。ラン仲間さんと合流し、スタート地点へ向けて出発。
長野駅から電車に乗って北長野駅へ・・

車内も駅前もランナーさんでいっぱいでした。
レース当日は快晴


景色も最高

開会式の雰囲気も良く、司会の人の再スタートと言う言葉がとても胸に響き、
思わず泣けそうになってしまうくらいでした。
レースは・・
8時半にスタート。今回はCブロックからのスタート。
スタートに約1分要したもののすぐ走り易くなりました。
結果

スプリット ラップ
5km 00:25:39 0:24:45
10km 00:49:15 0:23:36
15km 01:12:45 0:23:30
20km 01:36:23 0:23:38
Half 01:41:27 0:05:04
25km 01:59:57 0:18:30
30km 02:24:20 0:24:23
35km 02:49:38 0:25:18
40km 03:14:28 0:24:50
Goal 03:25:03 0:10:35
今シーズンはいろいろなレースに参戦。計7本のフルマラソンを走ってました

自分でもこんなにレースを走るとは思ってもみませんでしたが、
ラストで何とか自己ベスト更新です。

帰りの長野駅にはこのようなメッセージが掲げられていて感動でした。
帰りに温泉でつかれを癒して、道の駅で信州そば
食べて
を買って帰路へ
行き帰り、ずっと運転してくれたGちゃんありがとう!・・&一緒に走った皆に感謝

一昨年に続いて今年も参戦、長野マラソン。
昨年は震災の影響で残念ながら中止となってしまいました。
初めて参戦した時は、引越しした直後で一人で
で行ったけど、
今回はいつも一緒に走ってくれるラン仲間さん4人で参加しました。

前日受付会場のビッグハット・・

EXPO会場にもなっていて、京都マラソンより多くのブースが出ていました。
ここでランとは全く関係のない、塩麹を購入。
晩ご飯はラン仲間さんと駅前の"飛騨"と言う、
これまた長野に関係のないような名前の定食屋さんで食事
をしました。
レース前日なので
はガマンです
この日、食べた晩ご飯です・・

長野マラソン応援企画メニューのブリカマ定食
写真で見るより実物はもっと大きなブリカマでビックリ。
しかしレースのことも考えて、ガッツリと完食して満腹
その後、朝食を買って準備してさっさと就寝し、翌朝に備えました
昨年は震災の影響で残念ながら中止となってしまいました。
初めて参戦した時は、引越しした直後で一人で
で行ったけど、今回はいつも一緒に走ってくれるラン仲間さん4人で参加しました。

前日受付会場のビッグハット・・

EXPO会場にもなっていて、京都マラソンより多くのブースが出ていました。
ここでランとは全く関係のない、塩麹を購入。
晩ご飯はラン仲間さんと駅前の"飛騨"と言う、
これまた長野に関係のないような名前の定食屋さんで食事
をしました。レース前日なので
はガマンです
この日、食べた晩ご飯です・・

長野マラソン応援企画メニューのブリカマ定食
写真で見るより実物はもっと大きなブリカマでビックリ。
しかしレースのことも考えて、ガッツリと完食して満腹

その後、朝食を買って準備してさっさと就寝し、翌朝に備えました

ようやく桜
が開花。
今年は冬が寒かったし長かったので、
の開花がとても嬉しく感じます。
日の出の時刻も早くなり、5時半過ぎにはもう明るいので、最近は専ら出勤前の朝ラン日々です。
朝から
片手に走ってます


別の日には、既に満開時期を迎えそうな桜を


週末はお花見日和だけど、シーズンラストとなるレースが控えてます。
レースが済んだら
見ながら
を飲みたいので、完走目指すのみ
桜を横目に走るレースになりそうです。
が開花。今年は冬が寒かったし長かったので、
の開花がとても嬉しく感じます。日の出の時刻も早くなり、5時半過ぎにはもう明るいので、最近は専ら出勤前の朝ラン日々です。
朝から
片手に走ってます


別の日には、既に満開時期を迎えそうな桜を



週末はお花見日和だけど、シーズンラストとなるレースが控えてます。
レースが済んだら
見ながら
を飲みたいので、完走目指すのみ
桜を横目に走るレースになりそうです。
マラソンシーズンが終わりを迎えると、代わりにこの季節がやってきました
2012年の
シーズンが開幕。
去年は全く面白くなかったシーズンだったので、今年に期待して開幕戦を観戦。

開幕戦は京セラドームでの対横浜戦。
ライトが取れなかったのでレフトで応援。周りは阪神ファンばかりだけど、応援が今一つ盛り上がらず
まぁ、試合はどうにか勝ったので久々に勝利インタビューを聞くことが出来ました
デーゲームだったので、試合終わってから梅田へ移動し、
晩ご飯は偶然にも東梅田にある阪神ファンが集まると言う居酒屋で

オムレツを注文したらリクエストで好きな選手名を書いてくれました。

店ではCS放送で昼間の試合がやっていたので、
と共に再び観戦でした。
翌日は早朝から大阪城公園を走り、せっかくなのでこれまた阪神とくまモンのコラボ商品が欲しくて
甲子園球場へ移動。

甲子園は選抜が開催中。
地元のボランティアの方が出場校のプラカードを持って写真を写して下さると言うので、
九州の学校をリクエストです。

福岡からは出場がなかったので九州学院のプラカードで

2012年の
シーズンが開幕。去年は全く面白くなかったシーズンだったので、今年に期待して開幕戦を観戦。

開幕戦は京セラドームでの対横浜戦。
ライトが取れなかったのでレフトで応援。周りは阪神ファンばかりだけど、応援が今一つ盛り上がらず

まぁ、試合はどうにか勝ったので久々に勝利インタビューを聞くことが出来ました

デーゲームだったので、試合終わってから梅田へ移動し、
晩ご飯は偶然にも東梅田にある阪神ファンが集まると言う居酒屋で


オムレツを注文したらリクエストで好きな選手名を書いてくれました。

店ではCS放送で昼間の試合がやっていたので、
と共に再び観戦でした。翌日は早朝から大阪城公園を走り、せっかくなのでこれまた阪神とくまモンのコラボ商品が欲しくて
甲子園球場へ移動。

甲子園は選抜が開催中。
地元のボランティアの方が出場校のプラカードを持って写真を写して下さると言うので、
九州の学校をリクエストです。

福岡からは出場がなかったので九州学院のプラカードで

あっと言う間に4月になった。
に触れることもあまりしなかったので、3月のいろいろをまとめてUP!
3月中旬、京都マラソンを走ってきました。
正直、熊本マラソンが終わってから完全にテンションが
で、今回のレースは
タイムは全く気にせず走ることに・・

ゴールの平安神宮
前日受付会場のすぐ側だったので、ゴール地点を視察
ついでに平安神宮で完走祈願

EXPO会場は期待外れだったし、レース途中で4分程のランナーストップに遭うし、38キロ過ぎから脚が動かなくなったりと
アクシデント続出のレースだったけど、やっぱり走って良かったなぁと思うレースでした。
結果・グロスタイム 3:29:13 ネットタイム 3:28:53

EXPO会場で見かけたゆるキャラが可愛かったので
&また別の日は・・
福岡から妹一家が大会で遠征してくると言うので、応援で、早朝の高速バスで名古屋へ
JR笠寺駅側の日本ガイシホールまで行ってきました。
ライブも開催される大きなホールです。今年秋には、桑田のライブも開催されます

せっかく名古屋まで行ったので名古屋城の周りを
持参で、走ってきました

名古屋城

セントラルパークのテレビ塔

栄の街中

愛知県庁
名古屋は道が広いので走り易いですね。
に触れることもあまりしなかったので、3月のいろいろをまとめてUP!3月中旬、京都マラソンを走ってきました。
正直、熊本マラソンが終わってから完全にテンションが
で、今回のレースはタイムは全く気にせず走ることに・・

ゴールの平安神宮
前日受付会場のすぐ側だったので、ゴール地点を視察

ついでに平安神宮で完走祈願

EXPO会場は期待外れだったし、レース途中で4分程のランナーストップに遭うし、38キロ過ぎから脚が動かなくなったりと
アクシデント続出のレースだったけど、やっぱり走って良かったなぁと思うレースでした。
結果・グロスタイム 3:29:13 ネットタイム 3:28:53

EXPO会場で見かけたゆるキャラが可愛かったので

&また別の日は・・
福岡から妹一家が大会で遠征してくると言うので、応援で、早朝の高速バスで名古屋へ

JR笠寺駅側の日本ガイシホールまで行ってきました。
ライブも開催される大きなホールです。今年秋には、桑田のライブも開催されます


せっかく名古屋まで行ったので名古屋城の周りを
持参で、走ってきました

名古屋城

セントラルパークのテレビ塔

栄の街中

愛知県庁
名古屋は道が広いので走り易いですね。






