ダイエット途中報告です。
えっと・・・。
正直、体重変化がなく報告の内容がうすっぺらいです;;;
夜、エアロビがない日はキャベツ+おまけ(低カロリーのもの)・夜寝る前にマナを飲む。
金曜にエアロビ参加をし、エアロビ前には新陳代謝を高めるドリンクを飲んでから挑んでいるのですが・・・。
スポーツジムの体重計が0.00まで量れるのですが、0.01gも変わっていませんでした。。。
あれぇ???
やっぱ、少しだけといいつつ昼間にお菓子を食べているのがいけないのか。。。
(お菓子といっても、クッキー1枚とか、チロルサイズのチョコ2個とか。。。)
うーん?
とりあえず、もう1週間かわらなければもう少し生活を見直そうかと思います。
こんなご報告ですみません;;;
あまりに悲しいので、私のエアロビの服のご紹介!(笑)
黒の7分くらいの半ズボンに、安売りで買った(笑)スポTです。
上下あわせても2500円はしないと思います。安っ!
エアロビってよく皆さん、ピチピチのを着ていたり、ズボンにベルトが付いているのを穿いている方が多いですが、私はどっちも好きではないので、ズボンはゆったりとしたものが多めですね。
というか、どっちもお高い;;
ヘタしたら諭吉(札)が飛んでいきます
写真なしは寂しいので、今後も私のエアロビ服をご紹介しようかな♪
モニプラサイト「マジコレ」ファンサイト応援中
体重55.00kg。(変化なし)
えっと・・・。
正直、体重変化がなく報告の内容がうすっぺらいです;;;
夜、エアロビがない日はキャベツ+おまけ(低カロリーのもの)・夜寝る前にマナを飲む。
金曜にエアロビ参加をし、エアロビ前には新陳代謝を高めるドリンクを飲んでから挑んでいるのですが・・・。
スポーツジムの体重計が0.00まで量れるのですが、0.01gも変わっていませんでした。。。
あれぇ???
やっぱ、少しだけといいつつ昼間にお菓子を食べているのがいけないのか。。。
(お菓子といっても、クッキー1枚とか、チロルサイズのチョコ2個とか。。。)
うーん?
とりあえず、もう1週間かわらなければもう少し生活を見直そうかと思います。
こんなご報告ですみません;;;
あまりに悲しいので、私のエアロビの服のご紹介!(笑)
黒の7分くらいの半ズボンに、安売りで買った(笑)スポTです。
上下あわせても2500円はしないと思います。安っ!
エアロビってよく皆さん、ピチピチのを着ていたり、ズボンにベルトが付いているのを穿いている方が多いですが、私はどっちも好きではないので、ズボンはゆったりとしたものが多めですね。
というか、どっちもお高い;;
ヘタしたら諭吉(札)が飛んでいきます
写真なしは寂しいので、今後も私のエアロビ服をご紹介しようかな♪
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体重55.00kg。(変化なし)
それか今は女性特有の1ヶ月のリズム的に「痩せにくいタイミング」なのかも???
食事も運動も気を使っていらっしゃるので、あと1週間、今の調子で様子見してみるの良いと思います!
スポーツウェアて高いですよね…ワタシもせっかく買ったランニングウェアをタンスのこやしにしないようにせねば。
エアロビ服紹介は興味あるので是非またv