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預防近視要堅持四個好習慣

2019-04-25 18:10:49 | 日記

目前,我國青少年近視的發病率已高達50%以上,在街頭,近視的人數很多。近視不僅會影響人們的視力,還會影響到人們的美貌,給人們的生活帶來極大的不便。那麼,為了在生活中預防近視,你需要堅持什麼好習慣呢?

同時可將影像聚焦在視網膜較前方,減慢眼球變長的速度,從而阻止近視 加深

改善眼部環境。通常閱讀,寫作,看電視,玩手機,只要是長期活動,建議保證光線,光線既不太亮也不太弱。小心在室內通風,不要太幹。

兒童 近視控制鏡片MyoSmart將於12日起在全港約150間眼鏡分銷商率先發售。

注意眼睛衛生。在寫作、工作、閱讀和休閑時,我們都需要保持良好的眼睛姿勢,不要太近,不要在陽光直射下閱讀,也不要躺下來,躺下來或走路時看手機。通常,你不能用眼睛太久。當你感到累的時候,你可以閉上眼睛或者做更多的眼部運動。

理大眼科視光學院主任杜嗣河指,DIMS框架眼鏡在鏡片周邊設蜂巢般的微細折射面,可做到近視離焦效果,亦較控制 近視加深的隱形眼鏡安全,避免眼角膜受感染的風險,期望未來可用於控制近視一線治療方法。

注意你的飲食。吃富含維生素a和維生素c的對眼睛有益的食物,如雞蛋、牛奶、肝髒、蔬菜和胡蘿卜。

新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」,並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數,令眼內形成「近視離焦」,令小童的眼軸生長會趨向變短,有效抑制兒童 近視 加深。 相關文章:

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