プレッシャーなんですけど・・
誕生日プレゼントとして、スポーツウォッチを貰いました
付属品のベルトを胸に装着すると、内臓されているセンサーが心拍を計測！
データを無線で時計へ送信する・・という高機能腕時計
消費エネルギーや、運動中に身体にかかる負荷を表わす数値（運動強度）も
リアルタイムで確認できるらしく、目標とする消費エネルギーの達成度を
グラフで表示する機能も備えているハートレートモニター
近頃、さぼっているジョギングを復活させなくっちゃ！
まずは週末にでも
来月半ばまでは、お仕事が続くので、それまでは、ジョギング＆ビリーを
週に1回ずつ頑張ろうかな
誕生日を最終決戦日に設定していたomron測定は、まだ行っていないので
お風呂に入る前にでも測って、きちんと報告しまーす