出勤前に「5時に夢中」を見ながら更新している
いつもの月曜日なら、この時間帯は
出勤前の仮眠タイムとなっていて
布団を敷いて横になっているのだが
今日は遅く起きたのと洗濯物が思いのほか多くて
仮眠時間を取れなかったのだ
午前中にたっぷり睡眠を貪っているので
夕方に布団の中に入ってもうつらうつらするだけだ
眠る処までは行かないので起きていても良いのだが
出勤前に横になると身体を休めたと言う
私の中での勝手な安心感があるのである
以前、テレビで誰かが言っていた
「寝溜めは出来ないが寝不足は取り戻す事が出来る」
先週は寝不足だったんだっけ?
自問自答するも寒い日が多くて
アパートに帰ってからすぐに布団に入った事しか覚えていない
やっぱ寝過ぎだ
人生の1/3は睡眠とか言うけれど
私の場合は人生の半分かもしれない
いつか永久に眠れる日が来るのにね…
いつもの月曜日なら、この時間帯は
出勤前の仮眠タイムとなっていて
布団を敷いて横になっているのだが
今日は遅く起きたのと洗濯物が思いのほか多くて
仮眠時間を取れなかったのだ
午前中にたっぷり睡眠を貪っているので
夕方に布団の中に入ってもうつらうつらするだけだ
眠る処までは行かないので起きていても良いのだが
出勤前に横になると身体を休めたと言う
私の中での勝手な安心感があるのである
以前、テレビで誰かが言っていた
「寝溜めは出来ないが寝不足は取り戻す事が出来る」
先週は寝不足だったんだっけ?
自問自答するも寒い日が多くて
アパートに帰ってからすぐに布団に入った事しか覚えていない
やっぱ寝過ぎだ
人生の1/3は睡眠とか言うけれど
私の場合は人生の半分かもしれない
いつか永久に眠れる日が来るのにね…