Halau Na Wai Pana o Keala / ハーラウナーヴァイパナオケアラ横浜

私たちはハワイアンのスピリットと共にフラを学んでいます。
フラカヒコ=震えるハートビート HULA is Life

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脳トレ

2021-06-03 00:17:20 | フラレッスン

日曜クラスの安部です。

今年も早半年が過ぎようとしています。

前回のレッスンはイプヘケのレッスンでした。

基本のステップのパイから始まり曲に入ると思いきや、それぞれがリーダーになって

ステップを指示しながらカヘアも言い、みんなをリードしてパイしなさいと。

ひぇーーー‼️

パイするだけでも大変なのに・・・

しかも8カウントで止めて、みんなが続く形で。

あんなに何回も練習した曲なのに。やり方を変えるだけで、パニックになる。

いっぺんに、あれもこれもやらなくてはと思うと焦る。

落ち着け‼️と自分に言い聞かせるが、頭の中は真っ白。

集中力、そして瞬時にシステムを理解する力を養う練習。

頭を使う脳トレ。私にはボケ防止にもなる(笑)

踊りだけではなく、身体の使い方や物に対する考え方も教わる。

そしてあれやこれやの手法でフラの真髄に少しでも近づくようなレッスン。

毎回できないことだらけだけど、どうやって練習しようかと考え、

少しでもできるようになると楽しい💓

だからPANAはやめられない(笑)

 

 

 

 

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