豆乳クッキーダイエット2日目
豆乳クッキーダイエットも まだまだまだまだ2日目 燃えてるぞ
他の味が食べてみたいから実は待ちきれなかったよー
←モデルのジェシカさん
ぷあの理想のカラダは JJやグラマラス、PEACH JOHN等に出てる人気モデル・ジャシカさん ぷあはダイエットっつっても、痩せてギスギスしてて頼りなげなカラダではなく、ジャシカさんみたく スタイル良くて、かっこいーんだけど、出るとこ出てて女らしさもある健康的グラマラスなカラダが理想
は~ こんなナイスバディになりたい・・・ きゃー!
しかもちょっと海外セレブみたいにバカンスで焼きました系のこのくらいの小麦色の肌にもなりたい・・・ ムリ、、では?
ぷあは色白なので、キレイな小麦色の肌チョー憧れます すてき!
キレイな小麦色&きちんとお手入れされてるつやつや&ぷりっとしたジェシカさんみたいな肌になりたいぃぃ~
いや、、、とりあえず今のぷあにできる事は まず豆乳クッキーダイエットを成功させる事だけだっ
今日はプレーン味とデトックス効果もあるペパーミントティーをごくごく・・・・
朝食べた後、習い事のハワイアントールペイントに行ってきたので、お昼ごはんが 15時と、朝食からかなり間があいてしまったので、おもわず帰りに外食しそーになったけど た、耐えた・・・・ えらすぎー!
だから今日も腹ぺこぺこだったけど、やっぱり豆乳クッキーは おなかでおからが膨らんでるからか、ホントに満腹感じる ナイス!
でもさー 休日はお父さんがいるから、ぷあがごはん作るし、親娘2人だし、お父さんと夕飯一緒に食べないわけにはいかないんだよなー
これが一番ネックだな・・・
しかも、夜にお隣さんが 赤ちゃん生まれてお祝いあげたやつのお礼にマキシム・ド・パリのお菓子をくれたので、さすがにこの誘惑には勝てず、リーフパイとガレットクッキー食べちゃった・・・・ごめんなさい ぎゃー!!
1日目もそーだけど、2日目も誘惑に弱い・ぷあでした
皆さん 温かく見守ってくださいませ
2日目のレポート
朝 時間なくて あんまんだけ(225kcal もありやがる・・)
昼 豆乳クッキー(146kcal アンタはえらい!)
夜 カレー(670kcal 無念・・) + 洋菓子2つ(たぶん200kcal??)
今日はウォーキング30分+半身浴20分しました
一日合計カロリー 1241kcal
12/8体重 57kg(身長162cm) 12/10現在 56.5kg
か、変わってなかった・・・・・・・・
↓一緒にガンバリましょ~↓