503 ファミリ-マ-ト(11)・・・十六雑穀梅ひじきご飯

販売　　　　ファミリ-マ-ト
　　　　　　　（コンビニ）
製造　　　　ファ-ストフ-ズ(株)八王子工場(東京都八王子市)
値段　　　　１２８円
白飯　　　　国産米(雑穀入りだし風味ご飯)
海苔　　　　
塩
具材　　　　刻み梅、ひじき炒め煮、ごま入り味付昆布
特記

熱量　　　　１７９kcal
蛋白質　 　 ３.６ｇ
脂質　　 　 １.４ｇ
炭水化物 　 ３８.１ｇ
ナトリウム　５６４ｍｇ　　　　

評価　　Ａ

＜　過去のファミリ-マ-トのおにぎり　＞
452　ファミリ-マ-ト(10)・・・むすび寿司鮭ときのこ
181　ファミリ-マ-ト(9)・・・おむすび手巻紅鮭
344　ファミリ-マ-ト(8)・・・辛子明太子＆高菜
431　ファミリ-マ-ト(7)・・・鮭と青じそご飯（インゲン入り）
422　ファミリ-マ-ト(6)・・・紅鮭と青菜のおこわ
416　ファミリ-マ-ト(5)・・・鮭いくら寿司
126　ファミリ-マ-ト(4)・・・おむすび直巻焼鮭
076　ファミリ-マ-ト(3)・・・おむすび手巻辛子明太子
337　ファミリ-マ-ト(2)・・・おむすび直巻明太子マヨネ-ズ
002　ファミリ-マ-ト(1)・・・おむすび手巻辛子明太子

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502 ロ-ソンストア１００（17）・・・おにぎり梅ちりめん

販売　　　ロ-ソンストア１００
　　　　　　（コンビニ）
製造　　　(株)サンデリカ野田事業所(千葉県野田市)
値段　　　１０８円
白飯　　　国産米
海苔
塩
具材　　　梅和え(梅漬け、味付けちりめん、梅肉、胡麻）　　　　
特記　　　　

評価　　Ｂ

＜　過去のロ-ソンストア１００のおにぎり　＞
501　ロ-ソンストア１００（16）・・・おにぎり梅おかか
202　ロ-ソンストア１００（15）・・・Ｂｉｇおにぎりねり梅
453　ロ-ソンストア１００（14）・・・鮭味噌マヨ
444　ロ-ソンストア１００（13）・・・サ-モンマヨ
437　ロ-ソンストア１００（12）・・・厚焼玉子と鮭
118　ロ-ソンストア１００（11）・・・おにぎり紅鮭
117　ロ-ソンストア１００（10）・・・おにぎり焼鮭切身
116　ロ-ソンストア１００（９）・・・ビッグおにぎり鮭
410　ロ-ソンストア１００（８）・・・もち麦入り鮭わかめ
408　ロ-ソンストア１００（７）・・・鮭明太マヨ
340　ロ-ソンストア１００（６）・・・おにぎり明太わかめ
339　ロ-ソンストア１００（５）・・・おにぎり厚焼玉子と明太子
332　ロ-ソンストア１００（４）・・・おにぎり高菜明太
320　ロ-ソンストア１００（３）・・・Ｂｉｇおにぎり明太マヨ
302　ロ-ソンストア１００（２）・・・おにぎり明太マヨ
023　ロ-ソンストア１００（１）・・・おにぎり辛子明太子

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501 ロ-ソンストア１００（16）・・・おにぎり梅おかか

販売　　　ロ-ソンストア１００
　　　　　　（コンビニ）
製造　　　(株)サンデリカ野田事業所(千葉県野田市)
値段　　　１０８円
白飯　　　国産米
海苔
塩
具材　　　胡麻入りおかか梅肉しそ和え　　　　
特記　　　　

評価　　Ｂ

＜　過去のロ-ソンストア１００のおにぎり　＞
202　ロ-ソンストア１００（15）・・・Ｂｉｇおにぎりねり梅
453　ロ-ソンストア１００（14）・・・鮭味噌マヨ
444　ロ-ソンストア１００（13）・・・サ-モンマヨ
437　ロ-ソンストア１００（12）・・・厚焼玉子と鮭
118　ロ-ソンストア１００（11）・・・おにぎり紅鮭
117　ロ-ソンストア１００（10）・・・おにぎり焼鮭切身
116　ロ-ソンストア１００（９）・・・ビッグおにぎり鮭
410　ロ-ソンストア１００（８）・・・もち麦入り鮭わかめ
408　ロ-ソンストア１００（７）・・・鮭明太マヨ
340　ロ-ソンストア１００（６）・・・おにぎり明太わかめ
339　ロ-ソンストア１００（５）・・・おにぎり厚焼玉子と明太子
332　ロ-ソンストア１００（４）・・・おにぎり高菜明太
320　ロ-ソンストア１００（３）・・・Ｂｉｇおにぎり明太マヨ
302　ロ-ソンストア１００（２）・・・おにぎり明太マヨ
023　ロ-ソンストア１００（１）・・・おにぎり辛子明太子

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220 いなげや（6）・・・おむすび一番うめ

販売　　　　いなげや
　　　　　　　（ス-パ-マ-ケット）
製造　　　　ワコ-ライス(株)(東京都瑞穂町)
値段　　　　１１３円
白飯　　　　国産米
海苔
塩
具材　　　　梅　　　　
特記

熱量　　　　１５６kcal
蛋白質　 　 ３.２ｇ
脂質　　 　 ０.６g
炭水化物 　 ３３.６g
ナトリウム　６４５mg

評価　　Ｂ

＜　過去のいなげやのおにぎり　＞
215　いなげや(5)・・・偉大なおむすび紀州産南高梅
435　いなげや(4)・・・偉大なおむすび鮭昆布
434　いなげや(3)・・・鮭野沢菜おむすび
124　いなげや(2)・・・おむすび一番紅鮭
032　いなげや(1)・・・おむすび一番明太子

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219 ベイシア（1）・・・おにぎり屋さん梅

販売　　ベイシア
　　　　　（ス-パ-マ-ケット）
製造　　ベイシア前橋プロセスセンタ-(群馬県前橋市)
値段　　８８円
白飯　　国産米
海苔　　
塩
具材　　梅干
特記　　　　

熱量　　　　１４５kcal
蛋白質　 　 ３.８ｇ
脂質　　 　 ０.７ｇ
炭水化物 　 ３１.２ｇ
ナトリウム　３６９ｍｇ

評価　　Ｂ

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218 上里レストランプリンス（1）・・・新潟産こしひかりうめ

販売　　上里レストランプリンス
　　　　　（弁当惣菜屋）
製造　　(株)野村米穀(埼玉県川越市)
値段　　１５０円
白飯　　国産米(新潟県産こしひかり）
海苔　　
塩
具材　　梅
特記　　関越道上里ＳＡ(下り)　　　

熱量　　　　１９５kcal
蛋白質　 　 ４.１ｇ
脂質　　 　 ０.４ｇ
炭水化物 　 ４２.９ｇ
ナトリウム　　　　ｍｇ(食塩相当)　１.５ｇ

評価　　Ｂ

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345 ＮＥＷＤＡＹＳ (14)・・・焼おにぎり明太醤油

販売　　　　ＮＥＷＤＡＹＳ
　　　　　　　（コンビニ）
製造　　　　(株)日本レストランエンタプライズ(東京都港区)
値段　　　　１３０円
白飯　　　　国産米
海苔　　　　
塩　　　　　
具材　　　　辛子明太子
特記

熱量　　　　２２０kcal
蛋白質　 　 ５.０ｇ
脂質　　 　 １.５ｇ
炭水化物 　 ４６.６ｇ
ナトリウム　７９９ｍｇ　　　　　　　　

評価　　Ｂ

＜　過去のＮＥＷＤＡＹＳのおにぎり　＞
456　ＮＥＷＤＡＹＳ (13)・・・はらこめし
192　ＮＥＷＤＡＹＳ (12)・・・直巻きごまおにぎり鮭
191　ＮＥＷＤＡＹＳ (11)・・・ふっくら仕立て。紅しゃけ
440　ＮＥＷＤＡＹＳ (10)・・・４種のよくばりおにぎり
163　ＮＥＷＤＡＹＳ（9）・・・北海道産鮭おにぎり
428　ＮＥＷＤＡＹＳ（8）・・・北海道産サ-モン山わさび
415　ＮＥＷＤＡＹＳ（7）・・・さけわかめおにぎり
411　ＮＥＷＤＡＹＳ（6）・・・サ-モンの寿司むすび
119　ＮＥＷＤＡＹＳ（5）・・・北海道産焼鮭
409　ＮＥＷＤＡＹＳ（4）・・・北海道産鮭といくら
329　ＮＥＷＤＡＹＳ（3）・・・おにぎり明太たまごかけご飯風
323　ＮＥＷＤＡＹＳ（2）・・・おにぎり明太子とクリ-ムチ-ズ
043　ＮＥＷＤＡＹＳ（1）・・・おにぎり辛子明太子

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217 ミニストップ（13）・・・おにぎり紀州南高梅

販売　　ミニストップ
　　　　　（コンビニ）
製造　　(株)日本デリカフレッシュ武蔵工場(埼玉県入間市)
値段　　１１０円
白飯　　国産米
海苔　　有明産焼海苔
塩
具材　　調味梅肉
特記　　　　

熱量　　　　１６６kcal
蛋白質　 　 ２.９ｇ
脂質　　 　 ０.８ｇ
炭水化物 　 ３６.７ｇ
ナトリウム　５６０ｍｇ

評価　　Ｂ

＜　過去のミニストップのおにぎり　＞
451　ミニストップ(12)・・・いなり寿司秋鮭野沢菜
441　ミニストップ(11)・・・干し海老としゃけ
343　ミニストップ(10)・・・磯まるむすび明太子＆だし巻玉子
430　ミニストップ(9)・・・磯まるむすび青しそサ-モン（夏季限定）
424　ミニストップ(8)・・・磯まるむすびサ-モンいくら（夏季限定）
414　ミニストップ(7)・・・おにぎり紅しゃけわかめ
125　ミニストップ(6)・・・おにぎり紅しゃけ
327　ミニストップ(5)・・・おにぎり明太子マヨ
326　ミニストップ(4)・・・高菜明太おにぎり
064　ミニストップ(3)・・・明太子おにぎり
308　ミニストップ(2)・・・おにぎり青高菜と明太子
021　ミニストップ(1)・・・おにぎり辛子明太子

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216 ポプラ（1）・・・おむすび紀州南高梅

販売　　　　ポプラ
　　　　　　　（コンビニ）
製造　　　　(株)ナガイ大宮第一Ｃ(埼玉県さいたま市）
値段　　　　１１５円
白飯　　　　国産米
海苔
塩
具材　　　　しそ入り練り梅　　　　
特記

熱量　　　　１６０kcal
蛋白質　 　 ２.９ｇ
脂質　　 　 １.１g
炭水化物 　 ３４.５g
ナトリウム　７６８mg

評価　　Ｂ

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215 いなげや（5）・・・偉大なおむすび紀州産南高梅

販売　　　　いなげや
　　　　　　　（ス-パ-マ-ケット）
製造　　　　いなげや(埼玉県新座市)
値段　　　　１５６円
白飯　　　　国産米
海苔
塩
具材　　　　梅干　　　　
特記

熱量　　　　２６２kcal
蛋白質　 　 ４.５ｇ
脂質　　 　 ０.５g
炭水化物 　 ５８.０g
ナトリウム　２１００mg

評価　　Ｂ

＜　過去のいなげやのおにぎり　＞
435　いなげや(4)・・・偉大なおむすび鮭昆布
434　いなげや(3)・・・鮭野沢菜おむすび
124　いなげや(2)・・・おむすび一番紅鮭
032　いなげや(1)・・・おむすび一番明太子

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