剣道稽古日記（剣正塾）

２０２３．４．１４（金）

稽古相手は､佐藤先生、松嶋先生、髙橋先生。

 

高齢になっても基本稽古は必要です。

体力低下による姿勢、構えの乱れ、それに打ち気の強さが打ちの冴えを奪います。

無理無駄を省き、

　　正しく

　　伸び伸びと

　　気の充実

　　無理なく

を心がけたいと思っています。

 

左足に張りが出ていたので、踏ん張らないようにしました。

稽古の積み重ねです。