忙しい時でも簡単に美味しく作れるのがパエリア
フライパンで作ります
夜ご飯はなるべく旬の野菜多く食べ、肉と魚は日替わりで食べてます。キノコ類は毎日食べます
ミルキーの栄養ばかりでなくコロナに感染しない為にも
人間も免疫力を上げる食事を心がけてます。
ただ毎日メニューを考えるのは結構面倒。冷蔵庫にある食材で何を作ろうかよく考えてます
フライパンで作ります
夜ご飯はなるべく旬の野菜多く食べ、肉と魚は日替わりで食べてます。キノコ類は毎日食べます
ミルキーの栄養ばかりでなくコロナに感染しない為にも人間も免疫力を上げる食事を心がけてます。
ただ毎日メニューを考えるのは結構面倒。冷蔵庫にある食材で何を作ろうかよく考えてます
