今日も朝から暑~~い!
でも、めげずに那須山ライドに出掛けた。 家を8時に出発。
那須街道に入って間もなく松林の中に遊歩道があり、涼しげな林の中をゆっくり走って自然を満喫。

この遊歩道は高速那須インターからは山側とは反対方向に少し下ったところにあるので、遠くから来られた方は、気が付く事は無い。 でも、2km位続く小道で、柔らかい舗装なのでジョギングとかにも衝撃が少なくて良いらしい。
その遊歩道が終わるとまた車道を走る。
やっぱり土曜日なので、車は多い。 那須インターを過ぎると、インターを降りた大型バスなんかもどんどん後ろから来るが、以前に紹介したバックミラーがあるので、事前に状況が分かるので怖い事はない。
絶品アイテムなので次回のブログでもう一度ご紹介します。
そんなこんなで、那須の道の駅「友愛の森」にご到着。

チャリダーは私だけみたいだ。
トイレとボトルの水補給をした。

ここまでも、そしてこれからも、ず~と登り坂。 傾斜もだんだんときつくなっていくが、先日のブログの高林の林道に比べたら全然緩い坂道。
そんな事を考えながら走っていると、上から3人のチャリダー諸君が軽快に涼しげに下って来た。

「あーイイなぁ」思わず出てしまった。 Uターンして下りたい気持ち。
車が後ろから私を追い抜いて行くので、順方向の風になってしまい、走っている私には無風状態。
あっちッちー!
今日は殺生石まで行くつもりだったが、大事を取って一軒茶屋で、板室方面に左折で「南ヶ丘牧場」に向かった。

友愛の森で補給した水は殆ど空。 喉が渇いたので、再度ボトルの水の補給と、お腹には牛乳を流し込んだ。 冷たくておいしかった。

お店の中も物色したが特段買うものも無く、退散。

家族連れの人達は、マス釣りを楽しんでいた。 私も10年以上も前に家族で来て釣った魚を食べた記憶がある。 みんな涼しげだ。

南ヶ丘牧場を後にして板室温泉に向かうが、またこれからが大変な登り坂続きで、何度も止まって休もうかとも思いつつ結局走り続けた。
丁度、沼原湿原に行くT字路に差し掛かる前でボトルの水は無くなった。
ここからは板室温泉まで下り。
上がった体温もやっと下がって気持ちがいい。 板室温泉に到着。 「板室健康のゆ グリーングリーン」に繋がる那珂川の橋を始めて渡ってみた。

川遊びの人達も沢山居た。
ここで、水を補給しようとしたが、良く見たら自販機などが外に一切ない。
中に入るとなると入湯費取られるかも知れないし、説明するのも面倒だったので、そのまま行く事にした。
でも、やっぱし、水分がほしい。 そう言えば一山登ったところに幸の湯があったよな。
行って見たが、やっぱり外に自販機は一切なかった。 ふと、フロントを見ると、フロントの奥に自販機が見えたので、上がって自販機で水を買った。 フロントのおじさんは電話対応中で何も言わなかった。
冷たくておいし~~い! 生き返ったような気がした。
ここからはまた谷に降りて最後の登り坂があるが、水分補給したら断然力が湧いてさっさと登りつめた。
そこからは、板室温泉郷が見渡せる。

後は、ずっと緩い下り道。 CafeNOVIRO到着まで汗が引くように急がずゆっくり下って行った。
冷製スープが冷たくておいしかった。

今日のパスタは、カジキマグロのトマトソース。 おいしいね。

ところで、窓の所にはガラス瓶がずらっと並んでいるが、良く見たら「NOBILO」ってラベルが貼ってある。
オッと! このお店のオリジナルワインかと思ったら「NOVIRO」が「NOBILO」だった。
スペルが二文字違ってる。 ママに聞いたら、お客さんが海外旅行で見つけて買って来てくれたワインなんだそうだ。

さて、お腹もいっぱいになったところで、後は帰るだけ。
直ぐそこの青木の道の駅のひまわりの育ち具合を見て行く事にした。
今年もお盆休みの頃に満開のひまわりが見れる事だろう。

その後、道の駅のパン屋さんに寄ってパンを買おうとしたら、サイクルバーに先客2名様のロードバイクがあった。

パンを買って出て来たら、持ち主の方が居たので話をした。
同じ地元の方で、3年前からロードバイク始めたと言う。今年の那須高原ロングライドにも参加したと言うので、私は立哨ボランティアで途中の危険個所で指導をしていたと言ったら、覚えていたみたいです。
そんな話で3人で盛り上がって、暫らく立ち話しをして帰りました。
午後は雷雨が来るかと思ったら、全然来ませんでした。
これから、買って来た「超からソーセージパン」を肴にビールでも飲むかぁ!

本日走行距離60kmジャスト。 でも、上り坂ばかりで、とにかく暑くて暑くて疲れた。