ロルフィング ハピネストオルのブログ

ロルフィングで体を癒したら。
心の問題は、心理学で癒しましょう。

今年一年のビジョンを思い描く

2017年01月01日 21時59分26秒 | 心理学 中級
新しい年が明けて 新たな一年が始まりましたね

昨年もいろいろな事が起こり そういった影響を少なからず受けてしまいます

年始は 今年一年を占うような事で どういう1年になるのだろうかと占いも盛んです

そういう事で 心配が幾分和らぐとは思います

でももっといい事は自分のビジョンを思い描く事なのでじゃないかと思います

この世界は負の影響を受けやすくチョットした事でも落ち込んだりする傾向があります

そんな時に一年の終わりや一年んで叶えたい事をビジュアル化すりというのはいかがでしょう

どうやるかと言えば 画用紙と雑誌を用意して 気に入った写真や言葉をそこに貼って行くそれだけの単純な作業です

ただ 考えすぎない方が良くて自分の直感に従いトータルで1時間から1時間30分で作成することです

なんでこんなの貼ってしまったのかなというものが叶ったりするようです

もう一つは 大勢でやることです

それが 何か影響をお互いに与え合い良い結果に導くようです

そして出来上がったものをお互いに分かち合うというのも叶う要素です

これをヴィジョンの地図と言います

地図なのでそこに向かって進むべき道しるべです

道に迷ったら 地図を見れば良いわけです

未来は私たちの意識が作っている

このヴィジョンの地図が 灯台のように指し示してくれるならば作ってみる価値はありますね

私は12月23日に作成しました

そしていつも観れる場所に貼る あるいは壁紙も良いようです

です


仙台 栃木 東京都品川区大崎で 心と体の為のロルフィング セッションをしています

体の解放は心にも影響がある とクライアントさんの体が変わるたびにいつも思います

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