700キロ超え！

昨日は朝５時半から仕事。１ドル＝142円台まで進行。今後、数か月以内に135円前後まで円高が進みそうな雰囲気。天気は回復したが、マーケットはなかなか晴れない。

昼飯は大根おろしとツナのパスタ。夏向きメニューが早くも食卓に。

仕事を終えてからジム通い。今年66回目。ベンチプレスから始めて６種の筋トレ。筋トレの後、ランマシンで８キロのラン。タイムは55分30秒。ジムへの往復ラン、２キロを含め、10キロのラン。今年の走行距離は708キロ。去年より18日早く、達成。一昨年より19日遅れで達成。一昨年は足裏腱膜炎になる前だったし、３月に60キロランに出ていたので過去最速ペースだった年。３月になってから少しペースが上がってきたが、ここは無理せず、今のペース維持で。

今週末、三重に帰省して20日に桑名多度山トレイルラン出場。４年連続で出場。過去３回、一度も晴れたことはない。去年は最初から最後まで土砂降りのなかのレースだった。今年も雨予報。また泥んこレース覚悟だ！谷底へ滑落だけはしないように。滑落したら生死にかかわる事故につながる。