昨日は朝4時半起き。またジワジワと円安/ドル高が進行。輸出関連業種には追い風。金、原油が急落。押し目か、本格的な調整局面入りか、難しい局面。11月はヘッジファンドが決算を迎えるところもあり、要注意。午前中、空いた時間を利用して年末調整の申請。去年からインターネットで出来るようになって楽になった。あ~、もう年末調整の季節か。
仕事を終えてからジム通い。今年207回目。ベンチプレスは使用中だったのでパスしてダンベルから始めて5種の筋トレ。筋トレの後、ランマシンで8キロラン。タイムは1時間2分。ジムへの片道ラン1キロを含め、9キロのラン。今年の走行距離は2,110キロ。
ジムを後にして夕飯は外食。行ったのはテラスモールのフードコートにあるラーメン屋の鯛塩そば灯花。二回目の利用。鯛で出汁を取った、あっさり系のラーメン。

100円引きのクーポン券があったので行った次第。2度目の利用。
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あっさりスープ。濃厚な豚骨スープは年齢的に胃に堪えるが、これぐらい薄味なら2杯ぐらいは食べれそう。
マリーンズの西野投手、FA権を行使せず、残留とのこと。3年の複数年契約を締結したもよう。育成出身の選手。石川、唐川、美馬とベテランの力は必要だが、中森、田中、木村ら、若手投手の一軍での活躍を期待したい。







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