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考える

2017-03-21 11:40:26 | テニス
事象を感じる事が少ないと変化しない。


plan 計画する
do 実行する
check. 結果を観察する
action. 改善する

場と時間を持つ

低く深いく打ち込んで来るボールを打ち返す様にするには‼️

フォームを狂わす。

相手の打つ位置を変える。

ロブを打たす。
深いサーブを打つ。
アンダーカットサーブを使う。






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