久しぶりのYoYoダンス。
等々力アリーナの体育館にて。
最近あまり筋肉を動かしてないからちょっとモモをあげるだけで足が重い
少しずつ調子を取り戻しながら心地よい汗をじんわりかきました。
筋トレもサボってたから腹筋もキツイ キツイ笑
ラストのステップトレーニングは頭の体操 笑
なかなか覚えられない
春到来!
薄着になってくるからね~。
またがんばろーーーー!
っていいながら…帰り道和菓子屋さんで道明寺とみたらし団子を買って帰り子ども達とランチ後にいただきました
痩せたいけど食べたいーー
等々力アリーナ内の公園の桜。
かなりチラホラ咲いてたよ
等々力アリーナの体育館にて。
最近あまり筋肉を動かしてないからちょっとモモをあげるだけで足が重い
少しずつ調子を取り戻しながら心地よい汗をじんわりかきました。
筋トレもサボってたから腹筋もキツイ キツイ笑
ラストのステップトレーニングは頭の体操 笑
なかなか覚えられない
春到来!
薄着になってくるからね~。
またがんばろーーーー!
っていいながら…帰り道和菓子屋さんで道明寺とみたらし団子を買って帰り子ども達とランチ後にいただきました
痩せたいけど食べたいーー
等々力アリーナ内の公園の桜。
かなりチラホラ咲いてたよ