尚さんのアウトドア・ライフ

身の回りの自然に目を向けて、四季の移ろいを心の癒しに留め置きましょう。

ヤマセミに元気をもらう

2021年04月19日 | 野鳥
コロナウイルスに脅かされて、人のいない自然を求めストレスの解消に努める。
今日は久しぶりにヤマセミを鳥友と楽しんできました。
やはり興奮と感動を与えてくれる野鳥である。
”動”を課題としてトライしてみましたが新緑の枝に留まる姿も見落とせません。
突然左足に痛みが走り 歩行困難状態。無理してはいけないと後ろ髪をひかれる思いで一人帰宅。
斜面に設置した機材に長時間踏ん張っていたことで筋肉が疲労したようである。
撮ることに夢中になり、つい体調管理が疎かになりがち。
これからは、歳を考えて行動するよう反省しきり。

























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2 コメント

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Unknown (翼)
2021-04-20 09:08:43
尚さん こんにちは~
久し振りのヤマセミには感動したのではないでしょうか。
飛び物も撮影出来て、さぞ満足の一日になったでしょう。
今朝起きたら腿、ふくらはぎが筋肉痛で夜中にふくらはぎが攣って参りましたよ~
Unknown (尚さん)
2021-04-20 09:46:02
翼さん お早うございます。
全身筋肉痛ですね~。普段の鍛え方がすくないからでしょう??歳とは解っていますが歳のせいにしたく無いのが老人の証拠のようです!(笑)

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