ジムに行った時に毎回する運動。 
上の「ストレッチポール」で肩回りや腰のストレッチをしています。 半年くらい前に、下のブルーの物を買いました。 「ストレッチポール」ではなく、パクリ商品のようで１５００円程度で売っていたから飛びついたんです。 
（本物の「ストレッチポール」は１万円弱です）
しきゃ～～～し、固くて背骨が痛いし・・・・・・・・・・・・・最近ではところどころ引っ込んだりして、形が円形ではなく凸凹してきました。 
ブルーの袋を開けてみたら・・・・・・・・・・・
発泡スチロールが出てきたよ。 
１５００円もしないんじゃないかな？
久しぶりに、「安物買いの銭失い！」という言葉を思い出したよ！ 
今は正規商品で肩・腰のストレッチをしていますよ。 