今夜は楽しく・・・・まだ途中・・・

今夜も楽しく飲んでいます。画像の４本はすでに飲み干したので、コンビニでアサヒスーパードライを買ってきてグビグビしながら書き込んでいます。　あっ、今夜は自宅でテレビを見ながら焼酎ロックからはいりました。しかし、夕食は揚げ物が多かったので急遽ビールに変更。　今夜はどれだけ飲むのでショウ！　その前に今日のフィオーレ・・・・今日は２時４０分に着きました。普段ならマットでストレッチをするのですが、たまたま満員で、じゃあ～筋トレを先に・・・とか思ってもマシンが一杯で、見回すとトレッドミルが空いていたので、何と準備運動もせずに歩きに・・・・　でも、時々はあることで、すごくゆっくりのスピードで歩き始めて、腕を回したり肩を回したり、上体をひねったり、横向きに歩いたり、後ろ向きに歩いたり、とか色々な事をしながらストレッチの替わりに４０分歩きました。で、その後に速度を速く歩いたり、走ったりでついに２時間でした。ちなみに、カロリーは９８０ｋcalでした。
　２時５０分から４時５０分まで目の前にテレビ画面があり、見ながら走るのですが、音声が無いので、４時半からのキムタク（本物）の「エンジン」なんかは、さっぱりストーリーがわかりません。別のチャンネルのハロモニはもっとチンプンカンプンで出演者が全員笑っているのに、何も面白くないサミシイ孤独な時間を一人走っていました。　しきゃ～し、３時からのＵＭＫアマチュアゴルフトーナメントは音声なしでもある程度内容がわかりました。そして予想通り、あのＰ様も映りました。今年は優勝に絡めなかったようでテレビには少ししか出ていませんでしたが、ゴルフ界の流行最先端ウェアー（そう感じました）を身にまとって華麗なスイングが映っていました。
　私は５時から５時４５分までプールで、その間の２５分程泳いでそろそろサウナに・・・・・土・日は運動して、サウナに入って、その後の夕食のビールが美味しいんです。プッフッア～！
　実はパソコンに向かう前にコンビニで買ってきたアサヒスーパードライ３５０×２本がもう無くなったので、家で焼酎をチビチビしようと思います。１０時から１１時までケーブルテレビで録画していた、福岡の「エンタの神様」が終わる頃なので、ワッハッハ・グビグビ・ヒッヒッヒ・ゴクゴクになります。