明日の準備をする日です。

こんにちは



今日は水曜日です。


明日の準備をする日です。

昨日は　夕方の６時過ぎに　うちのから連絡があって

娘と夕食を食べておいてと連絡があり


準備してて良かった　スパゲティを作りました。

娘はやっぱり　タラコスパゲティを選びましたｗ

タラコを絞って　たっぷりタラスパです。


そして　予想道理　私はミートスパゲティを食べました。




昨日は　少し遅い時間に眠りましたが　朝はちゃんと６時過ぎに起きました。

次女が寝坊をしたとき様に　念のために私もアラームが鳴るようにしています。


朝　ちゃんと　起きてトイレに行った時に　

うちのが　娘のお弁当を作る音や　

次女の部屋に次女が寝ていない事を確認して　私は自分の部屋に持って

ベッドに戻ります。戻って　寝るのではなく　ちゃんと朝の薬を全部飲んで

朝起きてから　夜　眠る時間になるまで　ちゃんと起きること

家から出る事がなくても　朝起きたら　寝る時間までチャント起きます。


日中起きる事も　ずいぶん前から病院から指導されていることですからね。


ああ　そうだ　次女が木曜日の夕食は　お友達と食べてくるって言ってたのを思い出した。


って事は　今日の分だけで良いって事なので　

次女が帰ってきたら一緒にスーパーに行こうかな。


明日の準備も　ちゃんとします。

冷めた熱が　自分にとって良い様に働くと良いなって思います


でわでわ