土曜日ですね。１人で外に出る時は近所のスーパーか腕の運動しかありませんｗ

こんにちは


今日は土曜日でした。

作業所の日。ヘルパーさんとお散歩の日。　

この予定がある日は　決まってるので動けるのですが

それ以外の曜日がねー

自由に1人で出歩いても良いと許可が出ているんですよね。　道に迷わない程度ですがｗ

しかし　どこに行けば良いのやらｗ

お昼休みの自由な時間もそうですが　予定の無い日の自由も　何して良いか？わかりませんｗ

家の中に居る時間も　同じですｗ


やっても良いのか？　食べても良いのか？飲んでも良いのか？　

どこかに行って　何かを買っても良いのか？　え？そんな事聞かなくても。。。。って事が判断できませんｗ

他の誰か　娘とか一緒なら　買い物もできるんですよねｗ

自分だけって事になると　良いのかな？ってなる。　

別に悪い事をする訳でもないので　基本的に良いんだろうなって思ってる。　

でも　許可や指示が無いと　自己判断ができません。　私１人の時だけ　何もできない状態ｗ進歩できてませんｗ

今日は　娘も学校で　ゴミ出しするついでに１人で外に出て　いつもの腕の運動に行ってきました。

で１時間ほど遊んで　帰ろうと思ったら　娘から家に帰ってきたでーって連絡が来て友達も一緒だとかw

んじゃ　もう少し外に居た方が良いなって思って　続けてたら　勝ってたコインが無くなっちゃってｗ

追加投資するはめにｗｗ　でも　またコイン増えて　ちょっと勝ちくらいで終われました。

まぁ　勝ったけど　ちょこっとだったし　トントンですねｗ

友達が家に来てるって事だったので　いつもより長い時間　腕の運動してました。

夜も友達とご飯食べてくるって　言うので　私の晩飯は　娘が買ってきてくれるの待ちですねｗ

明日は　その娘と　昼から買い物に行ってきます。

買い物に行くなら　１時間ほどで帰ろうと思った時　勝ってたんだよなーｗ　

１万円は増えてただろう状態から　結果　＋２５００円

本当は　髪を切りに行こうって　思ってたんだけど　前もって行動に移せないから

予約を取れる時間が　３時過ぎちゃうと　散髪屋さんで　リラックスしちゃったら意識落ちる可能性がｗ

外に出る時は　意識が落ちる確率が　１％でもあったらダメなんですよねｗ

外では　０％でなきゃいけないので　気を張る事に全力ですねw　

１０何年も気を張ってるから　今では　自然にできるようになったけど　気を緩めた時　一気に疲労が来るからね

ヘッドウェイに先週　行った時に　気が緩んじゃって　疲労が体温を上げる事になって　汗が吹き出したから

めっちゃ恥ずかしかったｗ

なんか　脱線してる気がしますね。

ヘルパーさんとお散歩できる曜日が増えた事。作業所も木・金曜日　通所する事になった事。

良い感じで増えていってるので　頑張ることを少なくして　気を張る事だけで済むようにしたいです。

あと　自由な時間を　自発行動ができるように頑張りたいです。

散髪は　もう少し先になりそうかなｗ


でわでわ