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ダイエット

2010-12-12 16:57:35 | 日記
今朝は比較てき暖かかったので、すぐ起きれました。
2ヶ月前から始めたダイエットいい調子です。
お腹まわりもスッキリしたようです。
食事の量が少し減ったのと、油物も控えてバランスよく食べるようにしました。運動は少し歩くぐらいです。
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