暖かい日です 家にいるのはもったいない日です
出かけるのは億劫なので ただ外で落ち葉を拾ったり
草取りしたりです
健康長寿の方の多い地域の方は 毎日畑で立ったり座ったりの農作業を
100歳になってもやっている 坂道が多い地域をシャンシャンと
大股で歩いているとテレビで見ました
自分もやっていて思いました 草取りはスクワットになっているのだと
膝が痛くても そのまま続けていれば なんとかなるものだと。
まだ早いのですが
12月１日から24日までのカレンダーの窓を毎日一個ずつ開けていくという
チョコの入ったカレンダーを 孫に送る用意完了しました
ぼおっとしているうちに 日にちが過ぎてしまい去年は売り切れでした。
凄惨な事件が報道されています
親はいたたまれないだろうと つい親の立場になっています
簡単に見知らぬ人と繋がるツールは何だか恐ろしい。