人間ドックでまたひっかかりました。
前回よりはよくなっているようですが、
だめなところがどうしてもなおりません。
二十歳の時から体重が10キロずれていれば異常と
大きく書かれていますが、それは余裕でクリアしています。
むしろ二十歳のときは食べ方がわからなかったので
一番太っていたような気もします。
その後は自分なりの食べ方もわかって、
ちょっと我慢すれば二キロ三キロ簡単に体重が落とせたというのに
最近は結構がんばってもまったく体重が減りません。
むしろ平均としては体重変動が0というこの安定振りを
自分でほめたいくらいです。
が、診断の結果からするとそんなことではいけないようで。
あと4～5キロやせるという、今までにない減量が必要そうで
本腰を入れて狙っていきますが、もはやすごくつらいです。
体重は減らないのにおなかが減る、
このつらさにめげそうです。
やせるために我慢しなければいけないのはわかっていても――
わかっていても。
