１ｋｍ泳いだ

今日は夕方早目に帰宅したため、めずらしくジムというものへ行った。
もともと筋肉ないし、というか筋肉つかないしジムには無縁の男である。

とりあえず行ってみた。トレーナーのお兄ちゃんにマシーンの使い方を教えてもらって、上半身を中心に1時間半ほどトレーニングをした。
といっても汗をかくほど負荷もかけられないし、いまいち不完全燃焼。

時間が時間なのか、結構ご高齢のおじさん、おばさんががんがんマシンを使っている。
ぼくなんかよりよっぽど鍛えた体つきになっている。
常連さん同士でコミュニティーができて、楽しそうに話しながらがんがん走ったりしている。
こういう趣味もあるんだなあ、と感心。
どこにでも同志はいるのである。

風呂にはいり帰ろうと思ったが、どうもいまいちなので、プールで泳いだ。
平泳ぎ中心で（クロールをするとなぜか息継ぎで耳に水が入るので）連続で１ｋｍほど。
以前だったら３００ｍくらいで根をあげてたのに、まだ余裕があった。
やはり自転車のおかげだろう。

夜はユキスケーノをちょっと覗いて、yukisukeさんに海外出張の餞別（家にころがっていた1ドル札4枚。すくねーー）を手渡し、早々に退散。
というのは明日は早起きして走るつもり。
でももう遅いなあーーー起きれるか？？

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