日曜日

寝起きの体重　+2.5ｋｇ

朝食

あまりの体重増加にびっくり　何故？

ウォーキング一周　3300歩くらい　７時半から８時
出るのが遅く一周しか出来なかった。荷物の再配達があるので。

 

お昼　朝食べ忘れた🍌

 

夕飯

スーパーでミニロースかつ丼買ってしまった。
値引きでもないのに。

焼き芋は「シルクスイート」というのでネットリ系ではなかった。
値引きでもないのに買ってしまった

やっとキムチ食べ終わった。当分買わない。

スマホの画像を何故か削除してしまっていて
食べた時間が分からなくなってしまった