最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中（汗）

残業しても買い物せず帰宅

2021年04月19日 | 夕食

20％か30％オフの時に買っておいた。
ちょっと辛めだったけど美味しかった。
余ったたれはパンにでも塗って食べたい

いりこだしで味噌スープ玉子入り
キャベツと玉ねぎ

今日からMCTオイル使います。
ダイエットに効果あるかな？

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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）

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