最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中（汗）

火曜日

2023年10月03日 | 今日の食事日誌

朝　6：35
　

 

お昼のサラダとヨーグルト
　

 

３０分早退していつものクリニック（循環器内科）
調剤薬局混み混み
でも、その後電車でひと駅戻って
サブのスーパーへ（やっぱり何か買いたくなっちゃう）

スーパーの値引き品
ついつい

 

帰宅してまず
夜　19：50

とろり

20：10　
　

 

21：35

 

帰宅時の歩数計　10709


コメント    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 月曜日 | トップ | サンジェルマン　ポイントで »
最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

「今日の食事日誌」カテゴリの最新記事

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）

カレンダー

2024年9月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

ブックマーク

最初のGoo
実はこちらがスタートでした。
夢眠（ムーミン）∞日々綴り
御朱印載せ始めました。迷走しても捨てられず雑多ブログへ。
やっちまったな
うっかり増やしてしまったブログ。スマホで更新。
スナックミー
おやつのサブスク
スタッフブログ

アクセス状況

アクセスアクセス
閲覧 32 PV UP!
訪問者 20 IP DOWN!
トータルトータル
閲覧 164,649 PV 
訪問者 96,033 IP 
ランキングランキング
日別 42,391 位 UP!
週別 9,923 位 UP!
  • RSS2.0