朝 6：50
オートミール+カテキン 🍌 ☕
今まで6％だった梅干しが酸っぱく感じるようになってしまったので
（子供の頃は梅干し嫌い。高級な南高梅頂いたのをきっかけで食べるられるようになった）
今日から３％
お昼のサラダとヨーグルト
セブンの豆腐バー
お弁当用のふりかけ
大袋はあまり減らないから使い切るのに時間かかった
今日は「焼肉」開封したけど、ニンニク入ってる？
大好きするめ
久しぶりに買ってしまいました！
夜 19：40
新キャベツと魚肉ソーセージ オリーブオイルと黒コショウだけ
ほんと、これで十分食べられる。
いつものスーパーがずっとキャベツ98円で助かる
あたりめは大事に食べないと、少ないけど
ノンアルもまた注文してしまった
これじゃ少ないから〆は
玄米ご飯（冷凍して置いたもの）と目玉焼き🍳
帰宅時の歩数計 10151
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