月末恒例のお別れ会。( ;∀;)

暑いなぁ。(；´･ω･)

朝も昼も夜も・・・暑い。(；´･ω･)

エアコン、がんばれ！！


今日は月末恒例の銀行詣で。

諭吉よ、さらば。。

もう何人の諭吉と別れただろう。。。


一向に帰ってこない諭吉たち。

帰り道がわからんか。。。(´･ω･｀)


銀行に行く途中にかかりつけの病院があり、先生無事に復活したようで開いていた。

午後、薬をもらいに行ってきたが、相変わらずワクチン接種者が多かった。

狭い待合室が・・・当分行きたくないなぁ。。(´･ω･｀)



最近バナナ蒸しパンにはまり中。

うまいんぢゃ。( ^)o(^ )


自宅の室内が暑いのですぐバナナが柔らかくなる。

なので油断しているとバナナが酒になってしまう。

やわらかいバナナは蒸しパンにしてしまえば無問題。


それともう１つ、コーヒーゼリーもはまり中。

インスタントコーヒー＆砂糖なしで作り、スーパーカップのバニラをチビチビとのせる。

暑いので冷たいものがほしくなる。なので、コーヒーゼリーは名案。


けど、コーヒーなので食べすぎ注意ですわ。(;・∀・)


お菓子をやめ、食事とナッツと、ってな食生活にしたら痩せました。

体重計にのっていないので何キロ痩せたかは不明。。

だけど洋服がゆるくなってきたので・・よかったです。(∩´∀｀)∩


スーパーに行ってもお菓子コーナーには一切いかなくなりました。

家になければ食べないし、自分で作れば何がどれくらい入っているのかわかるのが良い。


ナスのレンチンも今年初めてやってみた。

今年の夏は何気にレンジが活躍している。

達人に比べたら全然使っていないレベルと思うけど。(^▽^;)


最近天気が悪かったり、暑いかったりで散歩をさぼり気味。

来週から天気が落ち着くみたいなので、再開しなきゃ。(^▽^;)



奥川くんが3者連続ホームランを打たれた。(;・∀・)

あっ、なんか更に追加点をとられておる。

東京ドーム。。


何かとヤクルト打線、爆発しないでしょうか。。

明日、1番ぐっちさんで行ってみませんかねぇ。(。´･ω･)?