いつぞやの水泳で痛めた左脇腹を徐々に回復させる。
左足の筋肉疲労が早いのは動き方が悪いから。
視力は回復できるという本を読んで・・・眼鏡の習慣にちょっと変化や首・肩・目の調整をまめにする。決してスマホのせいにしない 。
今年度から外付けハードデスクを多用する。
マイクで歌ったり話すときはスピーカーの位置を気にして最初の一文字目を丁寧に発声する。
などなどちょっとした変化と共に新たな気分をつくり、新学期スタート!
左足の筋肉疲労が早いのは動き方が悪いから。
視力は回復できるという本を読んで・・・眼鏡の習慣にちょっと変化や首・肩・目の調整をまめにする。決してスマホのせいにしない 。
今年度から外付けハードデスクを多用する。
マイクで歌ったり話すときはスピーカーの位置を気にして最初の一文字目を丁寧に発声する。
などなどちょっとした変化と共に新たな気分をつくり、新学期スタート!
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