昨日は土曜だけど出勤。来週天気悪そう！
まずポスティング。
初日なので15.000歩を目途に午前と午後。
本当に春の穏やかな日、1年中こんな陽気ならうれしいけど（笑）
ウォーキングしているおじさんと出会う。
私の車のナンバーを見て、うちの番地と同じだあ、とこれまた個人情報丸出しのおじさん。
暖かくなると正直ね、庭先に出ている人が大勢でついついおしゃべりに花が咲く。
この方の家はここだったのかと改めて知ることも多い。
さすがにポスティングを長年続けているから、知名度は上がっているのをおしゃべりしていて実感する。
昨日、朝のラジオのサタデーエッセーで伊達公子さんが話していた「目標を持つ」というお話を思わず立ち止まって聴いてしまった。
幾つになったって通用する話だわと思いながら。
期限のある目標なんだね。
伊達さんがコーチに2つの目標を持てと言われたエピソードも成程と思ってしまった。
低い目標で満足してしまわないように。
ところで皆さん自分の目標もっていますか？
自分の夢、明確なのを。
年齢を重ねると、自分の夢ではなく、周囲の者の夢に期待しがちですものね。
今年も6分の1が終わり、皆さんの進捗状況はいかにでしょうか（笑）
私は毎日を時間で区切って、あれやこれやを継続中。溜め込まないように。
でもあるんだなあ～、なかなかはかばかしくないのも（笑）
「佐久市誌」読むのがね。
それと「エンディングノートの見直し」・・・・・なんとなく先延ばししているのね。
なにが捗るかと言えば、好きなチクチクね。
そろそろ気合入れ直そう、庭仕事に追われる前。
実をいうと、初日から頑張り過ぎて腰にきましたあ～（笑）
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此方昨日３月１日は穏やかな晴れ空
でしたが、今朝からお天気悪くなりました。
数日ぐずつきそうです。
ポスティングで１５，０００歩も歩かれるのですか！
お元気でいいですね🎵
私は毎日ウオーキング早歩きで７～８０００歩
目指していますが、お天気悪いと少ないです。
エンディングノートはもう3回書き直しました。70代が1回目85歳で3回目もうきっと終了です。
調子に乗って初日から歩きすぎました。
正直に腰にきました。
若くないということですねえ(笑)
ポスティングする時以外はウオーキングしていませんから、まさに正直に結果が出ました。
7～8000歩位が理想なのでしょうね
何も考えていないと、ただ流されて行ってしまいそうなので。
エンディングノートは毎年1度位は見直しが必要なのかもしれませんね。なかなか完全レベルに到達しないものですから。