♪あなたに逢いたくて

眠れない夜は、旅の思い出や、私の想いを綴ります。

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お久しびりー

2007年07月24日 | 私の想い
すっかりご無沙汰しちゃいました
追っかけタイさま~お気遣いいただきごめんなさいね~

基本と応用プログラムは4日間は55分あるんです。
ついついパソコンに向かう時間が無くなっちゃって
というわけで、まだまだ続いております
ビリーズブートキャンプ
とりあえず、一ヶ月半ぐらい過ぎました。

だんながめずらしくほめてくれました
「おまえにしたらめずらしく続いてる」と
でもビリー中に帰ってこんといてほしいわ。
止めて汗だくのまま ご飯しなあかんし 。
っていうか 「先風呂入ってきて~」とご飯待たせてやめない私
娘は時々しか一緒にできず←一緒にやるとやっぱだんなと同じ口調で
お母さんは腰が高いとか、足があがってないとかうるさいねん
ええねん、ビリーは自分のペースでって言ってるし
だんなはやらんでも腹筋割れてるっぽいし
結局ひとりで頑張ってるのですが・・・・・・

体重減らないです。
毎日数回、体脂肪と量ってるけど
生理の時は2kgも増えるし、ちょっとめげてます
で、やっぱり娘の言うとおり、私は自分に甘いのか
しんどい時は30分の腹筋と最終プログラムしかやんないのがあかんのかな?
ビリーバンドがやっぱいると思い、取り寄せるがなかなか手に入らないし

ビリーの後にごはんを食べない。
寝る3時間前にはごはんは済ませる。
ゆっくり食べる。

と冷蔵庫に貼って「あきらめるな~」と言い聞かせてますが
でも減らんけれど増えてはいないから、やっぱ辞められないのよ~
あ~~~~誰か
それでも続けてたら、だんだん痩せてくるよ~って言って


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