5月17日（水）2時就寝、8時30分起床。
☆朝食前血糖値ー100体温ー36.5°体重ー54.4㎏血圧ー119/66脈拍ー75（8時45分測定）
インシュリン注射【10単位】打つ。
朝食9時00分
バームクーヘン67g、くるみ15ｇ、レタス60g、サラダ50g、トマト100g、
バナナ100g、ブラックコーヒー
10時から12時30分まで朝寝。
昼食13時00分
ロールパン2個（レタス50g、ロースハム10g、卵焼き12g、バター6g）、
ホームパイ4枚、ブラックコーヒー
FBとメールのチェックしブログの下書き。
部屋の中を少し整理して掃除機を掛ける。
★夕食前血糖値ー118体温ー36.6°体重ー54.2㎏血圧ー138/68脈拍ー65（19時30分測定）
インシュリン注射【6単位】打つ。
夕食19時45分
煮物（じゃが芋150g、玉ねぎ60g、人参60g、れんこん86ｇ、こんにゃく、干し椎茸5g、昆布5g）、
かぼちゃ煮66g、胡麻和え（法蓮草20g、しらたき、アマニ油3ｇ、黒胡麻）
いわし姿煮50g、ひじき煮20g、五目寿司200ｇ卵焼き12g、和風スープ（わかめ、春雨10g）
摂取量を少し控え目にして見ました。
お休みなさい
朝食摂取量 493.1cal蛋白質 8.55ｇ
昼食摂取量 443.9cal蛋白質11.78ｇ
夕食摂取量 834.0cal蛋白質23.28ｇ
一日摂取量1771.0cal蛋白質43.61ｇ
