3月31日(土)22時就寝し1時に眼が覚め、4時頃寝付き9時00分起床。
寝ても3,4時間で目が覚める。
☆朝食前血糖値ー101体温ー36.8°体重ー55.0㎏血圧ー152/77脈拍ー81(9時15分測定)
インシュリン注射【8単位】打つ。
朝食9時30分
また、ボケ写真・・・コロッケパン、くるみ15g、りんご100g、ブラックコーヒー
食後はMLB野球・開幕戦 ヤンキーズ戦とエンジェル戦を見る。
昼食13時30分
カレーパン、野菜かりんとう20g、りんご90g、ブラックコーヒー
午後はTV映画を見て過ごす。
★夕食前血糖値ー150体温ー36.6°体重ー55.1㎏血圧ー130/68脈拍ー75(19時30分測定)
昼食後6時間だと血糖値が高い・・・インシュリン注射【4単位】打つ。
夕食20時00分
メンチカツ45g、カレーコロッケ45g、アジフライ57g、サラダ155g、トマト95g、
ドライカレー(ご飯180g、ドライカレーの素)、コンソメスープ(玉ねぎ50g、わかめ)
朝食摂取量 495.1cal蛋白質 6.68g
昼食摂取量 456.3cal蛋白質 8.36g
夕食摂取量 830.8cal蛋白質26.56g
一日摂取量1782.2cal蛋白質43.60g










