3月1日(金)眠れずに朝になる。
☆朝食前体温ー36.8°体重ー52.9㎏血圧ー177/86脈拍ー74(8時45分測定)
朝食9時00分
ロールパン2個(ママレード20g)くるみ15g、ヨーグルト100g、
コーヒー
食後は横になって過ごし12時40分のバスに乗り市民病院へ行く。
昼食13時30分
デニッシュ、コロッケパン、コーヒー
14時に眼科待合室へ行き、点眼麻酔を3回する。
14時40分からレンズを使うレーザー手術を受ける。
レーザー1.000発。終了後に右目の診察を受ける。
右目も22日にレーザー手術を受ける。
帰りは麻酔が残っているので視野がボケている。
スーパーで少しだけ買い物をして16時45分帰宅。
★夕食前体温ー37.1°体重ー53.6㎏血圧ー183/90脈拍ー70(19時15分測定)
夕食19時30分
金目鯛干物140g、煮物(れんこん30g、舞茸30g、大根100g、白菜140g、しらたき)、
きんぴら(れんこん皮20g、人参20g)、ご飯150g
朝食摂取量 375.2cal蛋白質12.90g
昼食摂取量 500.0cal蛋白質15.00g
夕食摂取量 618.7cal蛋白質34.63g
一日摂取量蛋1493.9cal白質62.53g