2月7日(水)23時就寝、7時30分起床。
昨夜は1時頃と4時半に眼が覚めるが寝坊せずに済みました。
☆朝食前血糖値ー87体温ー36.8°体重ー56.2㎏血圧ー166/80脈拍ー69(7時45分測定)
インシュリン注射【8単位】打つ。
朝食8時00分
カステラ4切れ、くるみ15g、野菜ジュース200cc、ブラックコーヒー
海外ニュースで台湾の地震M6.0・・ホテル等のビル倒壊し被害が広がっている。
日本と建築基準が違い鉄筋コンクリート、鉄骨構造では無いので被害が大きい。
8時30分のバスに乗り、図師の診療所へ行く。
少し待って診察、血圧測定をしましたが正常範囲以内でした。
動いた後だと高いですが少し休んだ後は正常値になります。
薬の処方をして貰い、薬を貰い10時10分帰宅。
11時20分のバスに乗り、駒沢の病院へ向かう。
長津田駅ナカの立ち食いそば店へ・・・
昼食12時00分
わかめうどん、朝食摂取量が多かったのでかき揚げは止めました。
駒沢の病院へ13時30分に到着。
採血室で血液検査し放射線科へ回る。
予約時間より早いので1時間位待つが、昼食抜きの指示でした。
マァ~失敗もあります。
腎機能障害の為、薬を使わずにCT検査をする。
15時過ぎに終了し帰途に着き町田の巣パーで買い物して19時過ぎに行きたく。
★夕食前血糖値ー122体温ー36.0°体重ー56.2㎏血圧ー170/90脈拍ー64(19時50分測定)
インシュリン注射【4単位】打つ。
夕食20時30分
メンチカツ45g、アジフライ60g、サラダ145g、トマト105g、ラッキョウと福神漬け、
ハヤシライス(ご飯180g、レトルト使用)、法蓮草15gコンソメスープ
久し振りにハヤシライスを食べたが、やはりカレーの方が好きですね。
お休みなさい
朝食摂取量 541.8cal蛋白質10.95g
昼食摂取量 450.0cal蛋白質10.00g
夕食摂取量 923.6cal蛋白質28.87g
一日摂取量1915.4cal蛋白質49.82g