下書きのままになっていました。
10月18日（水）0時にベッドに入るが寝つけないの眠剤1錠追加。
それでも寝つけないで、ヤット4時頃に寝て9時00分起床。
☆朝食前血糖値ー85体温ー36.6°体重ー54.3㎏血圧ー116/58脈拍ー76（9時10分測定）
インシュリン注射【8単位】打つ。
朝食9時20分
ミルクドーナツ2個、くるみ25ｇ、ブラックコーヒー
MLB野球を見る。
アストロズvsヤンキーズ戦 4－0からヤンキーズが逆転勝利。
ドジャースvsカブス戦 ダルビッシュ有先発、5回まで3－1
13時30分のバスに乗り町田駅へ行く。
昼食14時20分
パン屋飲食コーナーで、アップルパイ、チョコデニッシュ、アメリカンコーヒー
店員さんがコーナーまで運んでくれましたが砂糖、ミルクは使いません。
スーパーへ行き、ノンビリ買い物して17時前に帰宅。
途中から雲行きが怪しくなるが降られずに済みました。
★夕食前血糖値ー126体温ー36.8°体重ー54.2㎏血圧ー140/71脈拍ー74（20時15分測定）
インシュリン注射【4単位】打つ。
夕食21時00分
餃子130ｇ、キャベツ85ｇ、胡瓜85ｇ、トマト90ｇ、中華スープ（わかめ、ごま）
炒飯（ご飯180ｇ、炒飯の素）
お休みなさい
昼食摂取量 650.0cal蛋白質10.00ｇ
夕食摂取量 744.6cal蛋白質22.95ｇ
一日摂取量1810.1cal蛋白質39.16ｇ