8月8日（火）2時就寝、8時45分起床。
0時前には寝たいのだが寝られない。
☆朝食前血糖値ー86体温ー36.9°体重ー53.3㎏血圧ー130/68脈拍ー74（9時05分測定）
インシュリン注射【9単位】打つ。
朝食9時30分 写真を撮り忘れる。
バームクーヘン115ｇ、くるみ20ｇ、ブラックコーヒー
10時にヘルパーさん来宅し掃除をしてもらう。
昼食12時45分
レタスサンド（食パン8枚切り2枚、バター14g、レタス20g）、
スニーカー2個、ブラックコーヒー
少し早いので持って出掛けようとしたが食べてからにしました。
13時過ぎのバスに乗り、薬師池へ13時40分に到着。
蒸し暑い～ハス池に行くが余り咲いていない。
池の周りを廻るとツボミが少しあったが花が散ってジョウロばかり・・・
僅かに咲いていました。少し遅かったです。
蒸し暑く、バスに乗るとクーラーが効いているのでホットする。
帰りのバスは乗り継ぎが悪く16時40分に帰宅。
コロッケが食べたくなり、冷凍保存して置いた物を揚げる。
ついでに鮭フライ・・・
★夕食前血糖値ー74体温ー体重ー血圧ー脈拍ー（20時10分測定）
鮭フライの計算に時間を取られ遅くなる。
低血糖・・・血糖値以外を測定忘れる。
インシュリン注射【4単位】打つ。
夕食20時30分
牛肉コロッケ70g、鮭フライ50ｇ、レタス20g、サラダ60g、トマト115g、
コーンスープ、ハッシュドビーフ丼（レトルト200g、ご飯160g）、
甘酢（ミョウガ20g、わかめ、福神漬け）
明日は駒沢の病院へ・・・お休みなさい
朝食摂取量 589.1cal蛋白質 7.94ｇ
昼食摂取量 546.4cal蛋白質10.97ｇ
夕食摂取量 818.3cal蛋白質23.32ｇ
一日摂取量1953.8cal蛋白質42.23ｇ