11月9日(火) 22時30分就寝、8時10分起床。
母朝食8時25分
カステラ1切れ、エンシュア・H200cc
☆朝食前血糖値ー81体温ー36.2°体重ー56.3㎏血圧ー94/46脈拍ー63(8時35分測定)
血糖値がギリギリ・・血圧が低い インシュリン注射【8単位】打つ。
朝食8時50分
コーンフロスト40g、くるみ30g、飲むヨーグルト100㏄、野菜ジュース200㏄、ブラックコーヒー
もう少し寝たいが・・・昨夜良く寝ているので止める。
今日は母が良く声を掛ける。『一杯出た・・』と何回も言う。
FBとメールをチェックしブログの下書きをする。
10時過ぎに母は朝食を全部食べ飲んでいるので、早いが昼食を出して置く。
クッキー2枚、ミニドーナツ1個、板チョコ1/5、エンシュア・H 150cc
11時30分に家を出て、大井町駅近くの昼オケの店に頼まれていたグッズを届けに行く。
カラオケはせずに話をして帰途に着き、スーパーで買い物して14時帰宅。
血糖値が下がってきたので急ぎ昼食14時15分
焼きおにぎり2個、りんご220g、飲むヨーグルト130cc、野菜ジュース200㏄
昼食後、計算すると少ないので、ミニドーナツ2個 を食べる。
14時30分に母のおやつ プリン1個。 昼食のクッキー2枚は残っているがいたチョコとミニドーナツは食べている。
15時、訪問看護師が来宅。
母の体調を見て貰う間に隣のスーパーへ買い物。1週間に一度のまとめ買いです。
後は必要な物を少しづつ買う位です。特売がある時は別ですが・・・
帰宅後に看護師と母について話をする。
母夕食17時40分
おかゆ45g、ゼリー寄せ8種、エンシュア・H200cc
18時45分に見ると1/2位しか食べていないので手伝いながら食べて貰うが余り食べなかった。
1/3位の超しました。エンシュアは余り飲んでい無いので飲む様に勧める。
夕食の支度をしながら、FBとメールをチェックしブログの下書きをする。
★夕食前血糖値ー80体温ー36.1°体重ー57.0㎏血圧ー138/57脈拍ー54(21時00分測定)
血糖値がギリギリ・・・朝の血糖値が低かったが朝昼の摂取量を同じなので夕食前も低くなった。
インシュリン注射【4単位】は食事の直前に打ちます。
夕食21時20分
焼きアジ開き85g、肉じゃが(じゃが芋120g、人参50g、玉ねぎ100g、椎茸55g、牛肩ロース20g、昆布)、
ご飯200g、味噌汁(小松菜30g、わかめ)味噌10g、漬物、柿170g
明朝の血糖値が心配なので ミニドーナツ1個を食べてから寝ます。計算外です。 37カロリー
お休みなさい
朝食摂取量 480.6カロリー 蛋白質 10.38g
昼食摂取量 503.5カロリー 蛋白質 9.37g
夕食摂取量 811.0カロリー 蛋白質 33.97g
一日摂取量 1795.1カロリー 蛋白質 52.72g