ナカ爺の糖尿病と仲良し日記。

糖尿病歴35年、自炊しカロリーとタンパク質制限。
好きなカラオケと時々のカメラ散歩等を楽しんでいます。

母、ディサービスへ行く。

2015-11-05 22:54:30 | 日記

11月6日(木) 23時30分就寝、7時45分起床。

固定電話が鳴り、眼が覚めました。

 固定電話は常に留守番電話にしていますが、何も言わずに切れる事が多いです。

母朝食8時15分

 スイスロール、エンシュア・H120cc

 今日はディサービスへ行くので、エンシュアを少なく出しました。

母の着換え、昼食とおやつを用意し、携帯酸素を持たせています。

☆朝食前血糖値ー97体温ー36.3°体重ー56.5㎏血圧ー120/62脈拍ー71(8時20分測定)

 インシュリン注射【8単位】打つ。

朝食8時40分

 コーンフロスト40g、くるみ30g、飲むヨーグルト100cc、野菜ジュース200㏄、ブラックコーヒー

母がエンシュアを残しているので勧めて全部飲んで貰う。

9時から、テニス フランス大会2回戦を見る。

 昨夜も見ていますが・・・スポーツ番組が好きなので良く見ています。

9時45分、迎えが来たので着替えをして貰い母を送り出す。

FBとメールをチェックしブログの下書きをする。

友人に頼まれたグッズ作り・・・新ソフトなので練習しながらしたので時間が掛かりました。

昼食13時10分

 冷凍食品・焼きおにぎり4個、即席しじみ汁、野菜ジュース200㏄  手抜きですね。

午後もグッズ作り・・・掛け時計の文字盤を作る。

 位置合わせに手間取るが何とか出来上がりました。

 友人が応援している歌手のグッズですが、材料費だけ頂きます。

 高く売ると肖像権等の問題がありますので、自分が応援している歌手のは欲しい人、友人達にプレゼントしています。

 キーホルダーだけアップします。

 少しボケていますが演歌の歌手ですよ。演歌が好きな方には解ると思います。

17時10分に送られて、母が帰宅。

母夕食18時10分

 ご飯(お粥40g、蜂蜜、マーガリン)、トマト、じゃが芋、ゼリー寄せ5種、エンシュア・H 200cc

19時頃に母が眠剤を欲しがるがエンシュアが残っていると云う。

 早く飲んで貰うと夜中に起こされると思うので飲ませません。

★夕食前血糖値ー105体温ー36.5°体重ー56.7㎏血圧ー125/53脈拍ー60(19時35分測定)

 インシュリン注射【4単位】打つ。

夕食19時50分

 焼きいわし30g、漬物、ご飯200g、味噌汁(小松菜10g、わかめ)味噌10g、りんご115g、

 肉じゃが(じゃが芋110g、玉ねぎ130g、人参55g、しめじ100g、豚肩ロース50g)めんつゆ、削り節粉、酒

食事中の20時頃に・・・また薬を欲しがるがエンシュアが残っているので飲む様に勧める。

20時30分に・・母が薬を欲しがり、エンシュアを全部飲んでいるので眠剤を飲んで貰う。

 5分後、眠剤を欲しがるが『今、飲んだよ』と云うが飲んだ事を忘れている様です。

 仕方が無いので チョコパイ1個を出して誤魔化す。

 母が・・・もう1個欲しいと云うが少しカジッタだけです。

 チョコパイ1個を皿に入れ、ラップをして出して置く。

ヤット、母が寝てくれました。 母は今した事を忘れる事が多くなって来ています。

 来月で92歳になるので仕方が無いですが、少しでも元気でいてくれれば良いと思っています。

お休みなさい

 朝食摂取量  480.6カロリー 蛋白質 10.38g

 朝食摂取量  426.0カロリー 蛋白質 11.60g

 朝食摂取量  843.7カロリー 蛋白質 32.87g

 朝食摂取量 1750.3カロリー 蛋白質 54.85g


早速、教えて頂き有難う御座います。

2015-11-05 10:17:12 | 日記

昨日、内臓肉の蛋白質が解らないので記事に載せましたら、コメントで教えて頂きました。

色んなサイトがあり、自分だけでは探せなかったので有難いですね。

自分は厚生省の食品データベースを使い、計算していますが載っていない食品もあります。

このサイトは細かく載っている様なので、使い易いと思います。

今後とも、宜しくお願い致します。

http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/protein.html