7月9日。 23時30分就寝、8時30分起床。
眠剤を飲んだが寝つきが良くない・・・
母朝食8時40分
バームクーヘン、エンシュアリキッドハイ200ｃｃ
☆朝食前血糖値ー77体温ー36.2°体重ー56.3㎏血圧ー116/55脈拍ー61（8時55分測定）
インシュリン注射【14単位】打つ。
朝食9時15分
バームクーヘン80ｇ、サラダ100ｇ、トマト125ｇ、くるみ10ｇ、ブラックコーヒー
ＭＬＢマーリンズｖｓレッドソックス戦を見ながら、ショートスティの支度をする。
10時50分、迎えが来て母をホームスティに送り出し、中延の昼オケ、ボナ・ベティへ行く。
途中でコンビニで買い物して12時過ぎに到着。
顔馴染みの友人ばかりの楽しい時間です。
内田あかり【アドロ】+4、まつざき幸介【さよならは云えない】、れいか【女のサンバ】+5、
ＫＡＮＡ【バーボンダブルで】+4、立石光【悪戯】、田島麻美【ボーダーライン】+4
先日、田島麻美さんが遊びに寄ったとママが云いました。
合間に昼食13時00分ー玄米ブラン2個、カップコーヒー、友人から（笹団子1個）
少しカロリーオーバーかなと思いながら食べてしまう。
16時過ぎに店を出て商店街で買い物して17時00分帰宅。
ネット注文していた【うちわの骨と用紙】が届く。ネットで頼む時は全て代引きにしています。
☆夕食前血糖値ー146体温ー36.2°体重ー57.3㎏血圧ー156/68脈拍ー65（20時20分測定）
血糖値が高すぎ！
笹団子がいけなかった！少し処では無い、饅頭類、特にアンコはいけないですね。
夕食20時45分
牛肉コロッケ85ｇ、サラダ100ｇ、トマト120ｇ、漬物、ご飯200ｇ、
味噌汁（豆腐40ｇ、わかめ）味噌5ｇ
昼食摂取量は夕食前血糖値を見て概算し、夕食摂取量を控えました。
蛋白質も不明の為、控えました。
お休みなさい
朝食摂取量 455.5カロリー 蛋白質 8.45ｇ
朝食摂取量 550.0カロリー 蛋白質 15.00ｇ概算
朝食摂取量 664.4カロリー 蛋白質 17.09ｇ
朝食摂取量 1669.9カロリー 蛋白質 40.54ｇ