５月３日。 ０時就寝、7時30分起床。
母朝食7時50分
スイスロール、エンシュアリキッドハイ200ｃｃ
夜出して置いた
半分食べていた。
☆朝食前血糖値ー109体温ー36.2°体重ー56.0㎏血圧ー122/59脈拍ー63（8時10分測定）
朝食8時30分
バームクーヘン75ｇ、サラダ100ｇ、トマト100ｇ、りんご55ｇ、ボイルウインナー25ｇ、
ブラックコーヒー
昼食のサンドイッチを作る。
１０時３０分頃に電車で白金台駅へ行き、自然教育園へ行く。
連休中の為、多くの人が来ていましたが静かな散歩が出来ました。
園内を４時間位ノンビリと散歩。
昼食１２時４０分
サンドイッチ（ポテトサラダ、卵、チョコレートクリーム）、缶コーヒー
１５時３０分帰宅し、ＦＢとメールのチェックしてから夕食の支度。
母夕食１７時００分
ボイルウインナー１本、ポテトサラダ、人参甘煮、トマト、黄桃、ご飯２０ｇ、
エンシュアリキッドハイ200ｃｃ
ウインナーだけ残す。 ウインナーは好きだったが・・・
小さい鍋で煮物をする時、合う落し蓋が無いので
小振りな器に水を入れて代わりにしています。
☆夕食前血糖値ー108体温ー36.7°体重ー56.6㎏血圧ー138/66脈拍ー66（19時20分測定）
夕食19時50分
焼さば70ｇ、漬物、なす85ｇオリーブオイル焼き、ご飯200ｇ、味噌汁（豆腐50ｇ、わかめ）味噌5ｇ、
煮物（じゃが芋60ｇ、人参55ｇ、玉ねぎ55ｇ、干しシイタケ5ｇ、昆布2ｇ）
夕食後、計算したら少ないので 【バームクーヘン30ｇ】を追加。
明日の予定はないが・・・お休みなさい
朝食摂取量 494.3カロリー 蛋白質 9.67ｇ
朝食摂取量 450.3カロリー 蛋白質 12.55ｇ
朝食摂取量 664.1カロリー 蛋白質 28.87ｇ
朝食摂取量 1604.7カロリー 蛋白質 51.09ｇ