ナカ爺の糖尿病と仲良し日記。

糖尿病歴35年、自炊しカロリーとタンパク質制限。
好きなカラオケと時々のカメラ散歩等を楽しんでいます。

家でノンビリ・・・

2015-02-27 22:34:24 | 日記

2月27日。 0時就寝、10時15分起床。

久しぶりに寝坊する。

☆朝食前血糖値ー104体温ー36.4°体重ー56.1㎏血圧ー124/53脈拍ー74(10時25分測定)

 インシュリン注射【14単位】打つ。

朝食10時30分

 買い置きの玄米ブラン2個、カップコーヒー

母に『お腹が空いた?』と聞くと『空いた』と云うので

母朝食10時50分

 カステラ1切れ、擦りくるみ15g、エンシュアリキッドハイ200cc

夜、テーブルに出して置いた

 カスタードケーキ、クッキー2個、カステラ1切れを食べ、缶からチョコパイ1個出し食べていた。

 何時ごろに食べているのか解りませんが、眠剤が切れた4時頃ではないかと思う。

回復処理をしたらofficeが消えたので再インストールし、Photoshopも再インストール。

昼食14時00分

 バームクーヘン3個、ブラックコーヒー

母はお腹が空いていないと云うので昼食無し。

再インストールの確認し、14時30分 入浴。

15時、ヘルパーさん来宅し母の介護と掃除をしてもらう。

母は寝ているので夕食を遅くする。

母夕食18時00分

 豚擦り身20g、ポテトサラダ、卵焼き1/3、トマト、ご飯30g、エンシュアリキッドハイ200cc

 少し吐くが全部食べてくれました。

☆夕食前血糖値ー102体温ー376.5°体重ー55.5㎏血圧ー107/48脈拍ー66(20時30分測定)

 インシュリン注射【5単位】打つ。

夕食20時45分

 にら茄子炒め(にら70g、茄子110g、人参40g、しめじ50g、豚肉40g)、トマト110g

 煮物(がんもどき50g、竹の子25g、人参35g)

 ご飯200g、味噌汁(かぼちゃ30g)味噌5g、べったら漬け、胡瓜漬け

摂取量を抑え過ぎたかなと思うが・・・ミニドーナツ1個38カロリー蛋白質0.16gを追加する。

お休みなさい

 朝食摂取量  416.0カロリー 蛋白質  6.40g

 昼食摂取量  414.0カロリー 蛋白質  6.00g

 夕食摂取量  714.8カロリー 蛋白質 26.15g

 一日摂取量 1544.8カロリー 蛋白質 38.55g