6時間家事マラソンダイエット＋ジム・３時間目開始～

あああ！ぜんぜん歩数が稼げていない！！
で、なんだか家事も進んでいない～！
化粧品の整理をしたのがいけなかったか？しかし捨てる物捨てないと
洗面所の引き出しがガラクタ箱に・・。
さてさて、お昼を作って台所の片づけだわー！

ではねー。1時間後にねー。
台所を片付けたらまたでてきまーす・・。
写真をアップできるぐらいに・・・
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6j時間家事マラソンダイエット＋ジム・2時間目開始～

ありゃ～1000歩しか歩けてないー！
洗面所の片付けって歩かないのでね。
だって狭いんだもん！！

洗濯物干したりいろいろ次の一時間はあるくぞ！！
うむむ・・・あんまり歩かない家事がたっぷりあるので気が重いが
そっちもやらなきゃナー。

ではでは次の一時間もがんばるぞー！

あ！カメにえさやってない！！
カメの所まで１０歩・・。よしよし。コツコツ歩数を稼ぐのじゃ！

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6j時間家事マラソンダイエット＋ジム・1時間目開始～

土曜日の家事マラソン～！
天気いいし暖かいし！家事やります！
6時間で1万歩目指します！！
え・・1万歩無理かな？
とにかくできるかやってみるねー。
一時間１６６６歩目指してがんばるぞー！
月曜のアンダーパンツ計測に向けて運動のつもりで頑張るのだ！

ではね！
今日は6時間働いたらジムに行くぞ！
その前に下着買うぞ！！
☆今日はもうカメの水槽洗っちゃった。
万歩計つけてから洗えばよかったわ！

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ジムに行って筋肉痛！しかし下着買って土曜にリベンジさ！

金曜日は忙しくってジムにいけなかったのじゃ。
夜に行こうと思ったらいけなかったのじゃ！！
ああ～！

前日のジムの成果か夜に筋肉痛が出てきたよん。（微妙に遅い。）
要潤似のマシーンの成果で背中の上部の筋肉痛～。
おお！ココが効いているのね。ありがとう・カナメ！！
でもこの運動は家でも出来そうよ。

土曜日はジムに行くわ！
上下おそろいの下着買ってさ！
・・・上下おそろいの下着をジムに行く前に買って・・って今思ったんだけど
買ったお店で「これから使うんで札とかはずしてください」って言ったら
これからラブホテルにでも行く気かしら、このオバサン・・。とか
思われちゃうんじゃないの？
おお！！！上下おそろいの見せてもいい（見せたい）下着を着て
ジムで着替えるという派手なジムウーマンを目指すワタシに
難問が立ちはだかるのであった・・。

今日の「1日30分」は台所の掃除を選択しました。

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むりやりだがジムに行ったよ。今日の要潤似。

これから、この背中の肉を鍛えるマシーンを要潤似とします。
これは使い方教えてもらったので使えるのだ。
はぁ～、疲れました。
着替えのロッカーで私の隣りの人が
髪をドライヤーで乾かしながらストレッチしてた。
派手な美しい下着姿で。おお！ここはパリコレの楽屋か？！
私も上下揃いの下着で行けば良かったわよ！
ア～女を磨くって いろいろ大変だわ！
揃いの下着って基本中の基本かも！学びましたわ女学問！
要潤似のマシーンも見つけたし、次は揃いの下着だわね！

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