最近筋トレしてないし
食生活もほんとに変。
こりゃーダメダメだー！
どこから立ち直ったらいいんだ！
ダイエットする時とか
暮らしをちゃんとするぞとか思う時
みんなどこから立ち直るんだろう？
どこから立て直すんだ？
とりあえず私11時に寝ることにします。
とにかく12時前に寝ます！
明日、朝6時35分ぐらいにやっているラジオ体操やります。
ラジオ体操がダメだったら朝ウォーキング時に行きます。
ダイエット始めます。
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